Kategori Browsing
Kesehatan Puasa
Dr Jimenez Puasa Kesehatan dan Pengobatan Fungsional. Puasa adalah menahan atau mengurangi sebagian atau seluruh makanan, minuman, atau keduanya untuk jangka waktu tertentu. Puasa membantu membersihkan tubuh dari kotoran.
- Sebagian besar jenis puasa dilakukan selama 24-72 jam
- Puasa absolut atau puasa secara umum didefinisikan sebagai pantang dari semua makanan dan cairan untuk interval tertentu.
- Teh dan kopi hitam bisa dikonsumsi.
- Puasa air berarti pantang dari semua makanan dan minuman kecuali air.
- Puasa dapat berselang atau mungkin sebagian membatasi, membatasi zat atau makanan tertentu.
- Dalam konteks fisiologis, puasa dapat merujuk pada status seseorang yang belum makan atau keadaan Metabolik.
- Perubahan metabolik terjadi selama puasa.
Manfaat Kesehatan Puasa:
- Mempromosikan Kontrol Gula Darah
- Perkelahian Peradangan
- Meningkatkan Kesehatan Jantung
- Trigliserida
- Tingkat Kolesterol
- Mencegah Gangguan Neurodegenerative
- Meningkatkan Sekresi Hormon Pertumbuhan
- Metabolisme
- Berat Badan
- Kekuatan otot
Ada tes diagnostik untuk menentukan keadaan puasa.
Contoh: seseorang diyakini puasa setelah 8-12 jam telah berlalu sejak makan terakhir mereka.
Perubahan metabolisme dari keadaan puasa dimulai setelah penyerapan makanan, biasanya 3-5 jam setelah makan.
- Puasa diagnostik berarti puasa yang berkepanjangan dari jam 8-72 (tergantung usia) yang dilakukan dengan observasi untuk memfasilitasi penyelidikan komplikasi kesehatan, seperti hipoglikemia.
- Orang juga dapat berpuasa sebagai bagian dari prosedur atau tes medis, seperti kolonoskopi atau operasi.
- Akhirnya, puasa bisa menjadi bagian dari ritual.
Informasi di sini tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan satu lawan satu dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan nasihat medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan Anda sendiri berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualitas. Cakupan informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, masalah kesehatan sensitif, artikel kedokteran fungsional, topik, dan diskusi. Kami menyediakan dan menghadirkan kolaborasi klinis dengan spesialis dari beragam disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan untuk cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Video, posting, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang berhubungan dengan dan mendukung, secara langsung atau tidak langsung, ruang lingkup praktik klinis kami.* Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik berdasarkan permintaan.
Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com
Berlisensi di: Texas & New Mexico*
Bagaimana Puasa Mempengaruhi Kesehatan Pencernaan di Neurologi Fungsional
Kesehatan pencernaan kita bergantung pada komposisi mikrobioma usus kita yang sehat atau bakteri di…
Neurologi Fungsional: Berpuasa dan Autophagy untuk Kesehatan Pencernaan
Ilmuwan dan profesional perawatan kesehatan mulai menyoroti pentingnya komposisi ...
Neurologi Fungsional: Ilmu Puasa untuk Kesehatan Pencernaan
Bagi banyak orang, berpuasa, atau konsep rela melewatkan makan untuk jangka waktu tertentu, mungkin tidak terlihat…
Memahami Puasa Berselang
Apakah Anda merasa: Lapar dalam satu atau dua jam setelah makan? Pertambahan berat badan yang tidak bisa dijelaskan? Ketidakseimbangan hormonal? Secara keseluruhan ...
Puasa dan Kanker: Mekanisme Molekuler dan Aplikasi Klinis
Alessio Nencioni, Irene Caffa, Salvatore Cortellino dan Valter D. Longo
Abstrak | Kerentanan...
Diet Rendah Karbohidrat Terikat Gangguan Irama Jantung
Orang mendapatkan persentase kalori harian yang sangat rendah dari karbohidrat, seperti buah-buahan, biji-bijian, dan...
Hentikan Makan Ini dan Hentikan Nyeri Kronis
Apakah Anda terkadang merasa sakit kronis Anda menjadi lebih buruk setelah makan makanan tertentu? Faktanya,...
Puasa dan Nyeri Kronis
Nyeri kronis adalah masalah kesehatan umum yang mempengaruhi banyak orang di Amerika Serikat. Sementara beberapa medis...
Apa itu Rencana Diet Panjang Umur?
Mengikuti diet tertentu untuk mempertahankan nutrisi yang tepat terkadang dapat membuat makan menjadi stres. Gaya hidup alami...
Diet Meniru Berpuasa Dijelaskan
Memahami Diet Meniru Puasa ProLon®
Puasa dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan; dari...
Program PMK ProLon® | El Paso, Tx.
Mendengar tentang puasa? Ini didefinisikan sebagai, "pantang makan." Apa potensi diet ini dalam medis?...
Diet Puasa Meniru | El Paso, Tx.
El Paso, TX. Chiropractor, Dr. Alex Jimenez berfokus pada diet Meniru Berpuasa. Tentang apa, bagaimana cara mengambilnya...
Manfaat Diet Meniru Puasa ProLon®
Berpuasa menawarkan banyak manfaat kesehatan, dari meningkatkan sensitivitas insulin dan mendorong penurunan berat badan...