Apa itu Tenosynovitis & Can Chiropractic dari De Quervain?
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Apa itu Tenosynovitis & Bantuan Kiropraktik De Quervain

Tenosynovitis De Quervain, juga disebut “keseleo tukang cuci, ”Adalah kondisi tangan yang biasanya memengaruhi orang yang melakukan gerakan terus menerus, cepat, berulang. Pasien dapat tiba-tiba mengalami kondisi atau bisa bertahap, dimulai dengan nyeri di daerah ibu jari dan perlahan-lahan berkembang. Ini dapat membatasi aktivitas, tetapi tidak harus menjadi cacat jangka panjang. Perawatan kiropraktik dapat membantu meringankan gejala Tenosynovitis De Quervain dan tangan dapat kembali ke fungsi normal.

Apa itu Tenosynovitis De Quervain?

Tenosynovitis De Quervain adalah kondisi yang mempengaruhi sisi ibu jari pergelangan tangan. Ini adalah kondisi yang sangat menyakitkan yang membuat banyak kegiatan sehari-hari menjadi sulit atau tidak mungkin. Banyak kegiatan seperti bermain golf, mengangkat anak, bekerja di taman, dan olahraga raket dapat memperburuk kondisinya.

Apa Gejala dari Tenosynovitis De Quervain?

Ada beberapa gejala khas tenosynovitis De Quervain yang meliputi:

  • Nyeri dekat atau di pangkal ibu jari
  • Kesulitan menggerakkan atau mengendalikan ibu jari dan pergelangan tangan saat melakukan kegiatan yang melibatkan mencubit atau menggenggam
  • Pembengkakan di dekat atau di pangkal ibu jari
  • Sensasi "tangkap" atau "lengket" saat menggerakkan ibu jari

Jika kondisi dibiarkan berkembang atau tidak diobati, ini bisa melibatkan lengan bawah dan seluruh ibu jari, menyebabkan rasa sakit dan bengkak di area tersebut. Rasa sakit dan gejala dapat diperburuk oleh gerakan yang melibatkan pergelangan tangan dan ibu jari. Gejalanya dapat berlangsung lama, berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan.

terapi chiropractic keseleo de quervain el paso tx.

Apa yang menyebabkan Tenosynovitis De Quervain?

Penyebab pasti dari Tenosynovitis De Quervain tidak diketahui, tetapi kondisi ini umumnya dikaitkan dengan penggunaan pergelangan tangan yang berlebihan. Ada tendon yang menghubungkan pergelangan tangan dan ibu jari bawah, memungkinkan gerakan seperti menggenggam, mencengkeram, mencubit, dan meremas-remas. Tendon meluncur melalui sarung saat mereka memfasilitasi gerakan. Seiring waktu, selubung bisa membengkak dan menebal yang menghambat jumlah gerakan tendon. Ketika gerakannya berulang-ulang, itu bisa menyebabkan iritasi pada sarungnya, yang menyebabkan peradangan.

Siapa yang Beresiko untuk Tenosynovitis De Quervain?

Penelitian telah mengidentifikasi beberapa kelompok yang berisiko mengembangkan Tenosynovitis De Quervain:

  • 30 hingga 50 tahun dengan konsentrasi yang lebih tinggi secara statistik di sekitar 40
  • Perempuan
  • Etnis atau keturunan Afrika
  • Hamil
  • Merawat anak atau bayi
  • Bekerja pada pekerjaan yang melibatkan pergelangan tangan berulang dan tangan gerakan
  • Perpesanan teks yang berlebihan pada ponsel cerdas atau ponsel (bisa termasuk yang lebih muda

Kondisi ini biasanya dianggap sebagai salah satu yang mempengaruhi orang-orang setengah baya. Namun, dengan popularitas SMS, banyak anak muda mengalami gejala De Quervain. Dalam satu penelitian, lebih dari setengah siswa yang mengirim sms secara luas diberi label positif untuk De Quervain.

Apa saja Perawatan untuk Tenosynovitis De Quervain?

Perawatan untuk Tenosynovitis De Quervain meliputi:

  • Istirahatkan ibu jari dan pergelangan tangan yang sakit
  • Penguat atau imobilisasi
  • Es ke daerah yang terkena
  • Obat anti-inflamasi seperti ibuprofen dan naproxen

Jika perawatan standar tidak efektif, mungkin perlu mencari perhatian medis. Jika kondisinya parah atau kronis, dokter dapat menyuntikkan kortikosteroid langsung ke selubung tendon. Pembedahan untuk De Quervain tidak umum, tetapi mungkin dianggap perlu untuk melepaskan ibu jari. Kecepatan penyembuhan dan tingkat penggunaan ibu jari yang normal tergantung pada perawatan yang dipilih dan jika aktivitas yang memperburuk kondisi dihentikan.

Dapatkah Chiropractic Membantu Tenosynovitis De Quervain?

Seorang chiropractor dapat merekomendasikan istirahat, es, dan menguatkan untuk pasien dengan Tenosynovitis De Quervain. Setelah meninjau gaya hidup dan kebiasaan pasien, ia mungkin juga menyarankan perubahan ergonomis, modifikasi aktivitas, dan mengurangi paparan pada posisi yang memperburuk gejala. Terapi jaringan lunak dapat digunakan untuk membawa bantuan ke jaringan lunak dengan cepat, meminimalkan peradangan dan rasa sakit. Saat rasa sakit berkurang, chiropractor akan merekomendasikan latihan penguatan dan peregangan spesifik yang melibatkan pergelangan tangan, ibu jari, dan lengan bawah.

Dengan perawatan rutin dan modifikasi pada aktivitas, kondisinya dapat disembuhkan dan mobilitas ibu jari dan pergelangan tangan penuh dapat dipulihkan.

Perawatan Nyeri Carpal Tunnel