Homocysteine ​​& Dampaknya Yang Berat | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Homocysteine ​​& Dampaknya Yang Berat

Tanpa keraguan bahwa ketidakseimbangan dalam tubuh memiliki hubungan langsung yang memengaruhi sistem tubuh lainnya. Mirip dengan banyak aspek dalam jalur biokimia, perlu ada konsentrasi input ke output yang berbeda. Terlalu banyak atau terlalu sedikit produksi menggagalkan jalur metabolisme dengan cepat. Namun, penelitian menemukan bahwa kelompok metil dan metabolisme homocysteine ​​memiliki efek mendalam pada kesehatan dan penyakit ketika terganggu.

Apa itu Homocysteine?

Homocysteine ​​adalah produk sampingan alami dari reaksi SAM, termasuk yang terlibat dalam regulasi epigenetik pembungkaman DNA. Ketika tingkat homocysteine ​​menjadi terlalu tinggi kita melihat efek kacau mengenai kesehatan dan kondisi penyakit kita. Homocysteine ​​adalah asam amino yang mengandung sulfur yang kita peroleh melalui metabolisme metionin. Metionin diaktifkan melalui MAT untuk menghasilkan SAM. SAMe ditemukan di semua sel hidup di mana ia adalah donor metil untuk lebih dari 100 reaksi. Kelompok metil yang dibuat dari SAM selanjutnya digunakan dalam kreatin, fosfatidilkolin, dan neurotransmiter. Metilasi turunan SAM juga memberikan peran regulasi dalam ekspresi gen.

Penyakit yang Dikaitkan dengan Homocysteine

Proses metilasi telah terkenal karena perannya dalam penyakit kardiovaskular dan dalam kaitannya dengan efek buruk dari homosistein. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa manusia yang memiliki polimorfisme MTHFR C677T telah mengurangi aktivitas enzim, yang pada akhirnya menyebabkan peningkatan penyakit kardiovaskular.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai studi ini, silakan kunjungi:

“Ketidakseimbangan Homocysteine: Penanda Metabolisme Patologis”

Homocysteine ​​juga memainkan peran penting dalam kesehatan kita struktur rangka. Homocysteine ​​telah terbukti mengganggu aktivitas osteoklas. Osteoklas menyerap jaringan tulang selama pertumbuhan dan penyembuhan rutin. Ketika homocysteine ​​meningkat dalam tubuh, ia mengatur osteoklas dan menekan apoptosis osteoklas dengan meningkatkan keseluruhan spesies oksigen reaktif dalam sel-sel sumsum tulang kita.

Selain itu, homocysteine ​​telah dikaitkan dengan gangguan neurodegenerative. Gangguan spesifik yang ditemukan terkait adalah depresi. Depresi telah didefinisikan sebagai memiliki transmisi yang rendah atau terganggu neurotransmitter serotonin, dopamin, dan norepinefrin. Kita sekarang tahu bahwa sebagian besar serotonin tubuh diproduksi dan disimpan di saluran pencernaan. Ketika mempertimbangkan jalur biokimia rumit dari homocysteine ​​dan depresi, hal pertama yang harus dipertimbangkan adalah diet. Mempertimbangkan nutrisi mikro yang kita beri makan tubuh kita bertanggung jawab atas kelancaran jalur metabolisme kita, kita perlu mengevaluasi dulu jika kita memperoleh semua nutrisi yang tepat. Kedua, ketika mempertimbangkan diet, kita perlu memastikan makanan yang memberi makan sel kita dan nutrisi mikro juga makanan yang membantu usus berkembang. Bakteri dalam usus harus seimbang untuk kadar serotonin yang tepat untuk dibuat dan diangkut. Mengurangi peradangan atau pembengkakan dalam usus tidak hanya akan membantu dalam produksi serotonin tetapi dalam pengurangan homocysteine ​​juga.

Untuk memeriksa kadar bakteri dalam usus dengan benar, kami menggunakan analisis tinja yang komprehensif Data Dokter. Selain itu, kami juga memeriksa tingkat mikronutrien pasien kami dengan tes dari SpectraCell. Contoh dari kedua laporan ini dapat dilihat di bawah:

Gen & Homocysteine

Jika homocysteine ​​tidak diatur dengan benar, kesalahan genetik dalam tubuh kita dapat terjadi. Kesalahan ini terjadi pada gen MTHFR. Secara umum, kami memiliki dua gen MTHFR, kami mewarisi satu dari setiap orangtua. Jika Anda memiliki SNP gen MTHFR, khususnya C677T, ini dapat menyebabkan remetilasi yang bergantung pada folat yang tidak memadai dan peningkatan konsentrasi homocysteine.

Bagi mereka yang mengalami mutasi MTHFR, banyak yang menemukan bahwa menghindari susu membantu mereka merasa lebih baik karena banyak antigen susu menyumbat reseptor folat. Namun, memakan sejumlah besar sayuran berdaun hijau telah terbukti membantu mereka yang menggunakan MTHFR karena mereka membantu untuk mengkompensasi methylfolate yang tidak dibuat sendiri.

Menemukan Saldo

Untuk pasien tertentu, suplemen B12, folat, dan SAM telah terbukti mengurangi kadar homocysteine ​​yang ditemukan dalam plasma dan pada akhirnya memperlambat perkembangan dan gejala yang berkaitan dengan kelimpahan homocysteine.

Itu selalu terbaik untuk memberikan tubuh kita dan gen kita dengan makanan utuh yang kita dapat memecah lebih mudah untuk ekspresi gen yang optimal. Dalam suplemen, Anda tidak selalu mendapatkan jumlah vitamin dan mineral esensial yang sama atau efek penuhnya. Pedoman diet menyarankan agar lebih banyak buah dan sayuran untuk menurunkan kadar homosistein secara alami.

Untuk informasi lebih lanjut tentang bagaimana MTHFR dan nutrisi terkait, lihat PDF di bawah ini:

Dimulai di dapur, dengan membuat smoothie cepat di pagi hari yang mengandung sayuran berdaun gelap seperti bayam, biji rami, stroberi, pisang, dan susu almond, Anda tidak hanya mengisi perut Anda tetapi juga menyediakan tubuh dan usus Anda dengan mikronutrien penting. perlu melakukan jalur biokimia. -Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Senior

Referensi:

Schalinske KL, Smazal AL. Ketidakseimbangan homocysteine: penanda metabolisme patologis. Adv Nutr. 2012; 3 (6): 755-762. Diterbitkan 2012 November 1. doi: 10.3945 / an.112.002758

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, dan masalah kesehatan saraf atau artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, silakan bertanya Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.