Kesehatan Mental | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J
Kategori Browsing

Kesehatan Mental

Kesehatan mental: Termasuk emosi, psikologis, dan kesejahteraan sosial seseorang. Itu mempengaruhi bagaimana seseorang berpikir, merasakan, dan bertindak. Ini membantu menentukan bagaimana seseorang menangani stres, berhubungan dengan orang lain, dan membuat pilihan. Kesehatan mental penting di setiap tahap kehidupan. Dari masa kanak-kanak, remaja dan seterusnya hingga dewasa.

Sepanjang hidup seseorang, seseorang mungkin mengalami masalah kesehatan mental, pemikiran, mood, dan perilaku dapat terpengaruh. Banyak faktor yang berkontribusi terhadap masalah kesehatan mental yang meliputi:

  • Faktor biologis, yaitu gen atau kimia otak
  • Pengalaman hidup, yaitu trauma atau pelecehan
  • Riwayat keluarga masalah kesehatan mental

Mengalami satu atau beberapa hal berikut ini bisa menjadi peringatan dini masalah:

  • Makan atau tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit
  • Menarik diri dari aktivitas orang dan biasa
  • Memiliki energi rendah atau tidak sama sekali
  • Merasa mati rasa atau tidak seperti apa-apa
  • Memiliki rasa sakit dan nyeri yang tidak dapat dijelaskan
  • Merasa tak berdaya atau putus asa
  • Merokok, minum, atau menggunakan narkoba lebih banyak dari biasanya
  • Merasa sangat bingung, pelupa, gelisah, marah, kesal, cemas, atau takut
  • Berteriak atau berkelahi dengan keluarga dan teman
  • Mengalami perubahan suasana hati yang parah yang menimbulkan masalah dalam hubungan
  • Memiliki pikiran dan ingatan terus-menerus yang tidak bisa lepas dari kepalamu
  • Mendengar suara atau percaya hal yang tidak benar
  • Berpikir merugikan orang lain atau orang lain
  • Ketidakmampuan melakukan tugas sehari-hari seperti mulai bekerja atau sekolah

Masalah-masalah ini biasa terjadi tetapi pengobatan tersedia, yang dapat membantu seseorang menjadi lebih baik dan pulih sepenuhnya. Untuk Jawaban atas pertanyaan yang mungkin Anda miliki, hubungi Dr. Jimenez di 915-850-0900