Ketogenic Diet Dijelaskan | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J
Kategori Browsing

Ketogenic Diet Dijelaskan

Diet Ketogenic Dijelaskan: Diet ketogenik, atau diet keto, adalah diet, yang mengubah sistem Anda menjadi mesin pembakaran lemak. Ini memiliki beberapa efek samping awal terhadap kesehatan dan fungsi, serta banyak keuntungan untuk menurunkan berat badan.
Diet ketogenik sebanding dengan diet rendah karbohidrat ketat lainnya, seperti diet Atkins atau LCHF (karbohidrat rendah, lemak lebih tinggi). Diet-diet ini akhirnya menjadi ketogenik secara kurang lebih karena kecelakaan. Perbedaan utama antara LCHF dan keto adalah bahwa protein dibatasi pada yang terakhir. Rencana diet keto dibuat khusus untuk menyebabkan ketosis. Dimungkinkan untuk mengukur dan beradaptasi untuk mencapai jumlah keton yang optimal untuk kesehatan atau untuk kinerja tubuh dan psikologis. Di bawah ini, Anda dapat mempelajari cara menggunakan keto untuk mencapai tujuan pribadi Anda. Kami membahas dan menjelaskan konsep untuk pemahaman yang jelas. Untuk Jawaban atas pertanyaan diet apa pun yang mungkin Anda miliki, silakan hubungi Dokter Jimenez di 915-850-0900