Kursi Kantor Terbaik Back Pain El Paso, Texas
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Kursi Kantor Terbaik Back Pain El Paso, Texas

Sementara kita memiliki waktu ini di rumah, bekerja, mengajar, kita mungkin menyadari bahwa kursi yang kita gunakan bagus untuk menendang atau hanya duduk sebentar. Ini bisa menjadi waktu untuk kursi kantor yang tepat dengan dukungan punggung untuk mereka yang menderita sakit punggung, serta untuk membantu mencegah kondisi postur yang buruk yang dapat menyebabkan sakit punggung.

Berikut adalah beberapa pilihan terbaik untuk sakit punggung. Para ahli menawarkan panduan tentang cara membeli kursi kantor yang ergonomis. Penulis buku Kebugaran dengan Desain adalah panduan konsumen untuk mengoptimalkan rumah Anda kesehatan fisik dan mental. Mudah-mudahan, ini akan membantu Anda saat Anda menavigasi kursi untuk sakit punggung.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kursi Kantor Terbaik untuk Nyeri Punggung dan Punggung El Paso, Texas

Pentingnya Postur

Salah satu cara mendapatkan postur tubuh yang benar adalah dengan berjalan dengan buku di kepala Anda. Itu tidak akan diperlukan, karena kursi kantor yang baik yang menawarkan dukungan mendukung posisi tubuh yang sehat, yang membantu sakit punggung. Studi mengkonfirmasi bahwa peningkatan ergonomi sangat mengurangi nyeri punggung. Postur tubuh yang tepat menjaga posisi tubuh Anda meminimalkan stres pada otot, persendian, ligamen. Sitting dengan cara yang salah untuk waktu yang lama menguras Anda dan dapat menyebabkan fkelelahan, sakit punggung atau sakit leher setelah hari yang panjang.

Apa yang dicari

Ketika datang ke kursi untuk sakit punggung Anda menginginkan kursi kantor ergonomis terbaik untuk rumah Anda. Perhatikan elemen-elemen kunci ini.

adjustable

Ini penting, karena tubuh kita semua berbeda dan memerlukan pengaturan berbeda untuk postur optimal. Kursi harus memiliki penyesuaian untuk kursi, lengan dan punggung. Semakin banyak penyesuaian yang ditawarkan kursi dalam hal tinggi dan sudut, semakin dapat disesuaikan untuk tubuh Anda.

Gulungan Mudah

Kursi yang mudah terguling adalah salah satu komponen penting untuk mendukung dan mencegah sakit punggung. Penggulungan yang mudah memungkinkan Anda tetap dekat dengan pekerjaan Anda, bergerak di sekitar pekerjaan daerah nyaman, dan visibilitas optimal. Pastikan konstruksi kastor adalah tugas berat dan akan menggulung permukaan lantai Anda.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kursi Kantor Terbaik untuk Nyeri Punggung dan Punggung El Paso, Texas

Daya tahan

Daya tahan berjalan jauh. Merek mapan dengan reputasi untuk kualitas tinggi menunjukkan kepercayaan mereka pada kemampuan kursi untuk melayani Anda dalam jangka panjang. Mungkin agak mahal tapi ini investasi dalam kesehatan dan produktivitas. Itu Departemen Tenaga Kerja Amerika Serikat menawarkan panduan cara untuk membuat pengaturan ergonomi terbaik untuk Anda. Panduan mereka termasuk sandaran, kursi, sandaran tangan dan alas kursi. Kursi untuk sakit punggung difokuskan pada kenyamanan keseluruhan individu.

Kursi yang tepat membantu memposisikan tubuh Anda sehingga Anda jangan aktifkan trigger points dan memungkinkan Anda memutar dengan lancar sehingga Anda secara konsisten bekerja dengan cara yang lebih ergonomis.

Anggaran terbaik

Kursi terbaik untuk anggaran adalah Desain Kode Pos Bret Kursi Tugas Ergonomis Jala, yang berjalan sekitar $ 159.99 tergantung di mana Anda berbelanja. Kursi kantor ini memeriksa banyak pedoman ergonomis yang ditetapkan oleh Departemen Tenaga Kerja dan ramah harga. Kursi itu memiliki lima kaki kuat dasar, kastor yang bergerak dengan mudah dan sandaran yang mengikuti kurva alami tulang belakang.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Kursi Kantor Terbaik untuk Nyeri Punggung dan Punggung El Paso, Texas

Kelas Menengah Terbaik

Model mid-range terbaik adalah Kursi Tugas Tempur-Pedic TP9000 Mesh, $ 318.99. Perusahaan Tempur-Pedic yang membuat kasur telah menciptakan kursi kantor yang membantu tubuh. ini dibuat dengan busa memori memiliki tuas langsung yang memungkinkan Anda untuk menyesuaikan sandaran tangan dan kursi dengan mudah. Bahan yang mudah dibersihkan adalah manfaat lain saat bekerja dari rumah.

Opsi High-end Terbaik

Model high-end terbaik adalah Herman Miller Aeron Chair, $ 1,395. Yang ini harga cukup tinggi karena fitur ergonomis yang mewah. Pikirkan kursi untuk sakit punggung sebagai investasi untuk kesehatan Anda dan kualitas hidup yang tinggi. Ini adalah kursi favorit pemujaan yang dirancang 20 tahun lalu dan telah terjual lebih dari 7 juta. Sekarang sepenuhnya dapat dikustomisasi, mulai dari ukuran kursi, tingkat penyangga punggung, kemiringan dan sudut kursi yang disukai, sandaran tangan khusus dan kastor khusus yang dibuat untuk jenis lantai Anda.

Panggilan terhormat

Disebutkan terhormat adalah Kursi Meja Putar Tugas Humanscale® Freedom, $ 1,049.

Ini adalah kursi kantor canggih untuk sakit punggung. Kursi mengandalkan berat badan dan fisika untuk keunggulan ergonomis dan memeriksa rekomendasi Departemen Tenaga Kerja untuk kursi kantor yang optimal. Memiliki lengan yang dapat disesuaikan, kursi yang dapat disesuaikan sendiri, dan lainnya.


Perawatan Nyeri Punggung bawah


Sumber Daya NCBI