Manfaat Buah Elderberry | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Manfaat Buah Elderberry

Elderberry adalah tanaman kuno yang telah digunakan untuk tujuan pengobatan selama berabad-abad. Dalam dunia kedokteran saat ini, Elderberry paling umum digunakan untuk mengobati gejala pilek dan flu. Namun, Elderberry juga dapat membantu mengurangi sakit kepala, peradangan, dan bahkan linu panggul.

Apa itu Elderberry?

Elderberry adalah genus tanaman berbunga. Yang paling umum adalah pohon. Semua bagian pohon dapat dikonsumsi dan digunakan untuk manfaat kesehatan. Bunganya biasanya berwarna putih atau berwarna krem ​​dan dapat dimakan mentah atau dimasak.

Buah beri cenderung menjadi asam dan paling aman dikonsumsi saat dimasak. Kulit pohon juga telah digunakan sebagai diuretik.

black-elderberry-sambucus-nigra-primary

Apakah Anda Mengalami Gejala Ini?

  • Peradangan?
  • Gemetar, gelisah, punya tremor?
  • Menderita gejala flu dan pilek?
  • Pembengkakan perut?
  • Masalah kekebalan tubuh?

Bagaimana EdlerBerry Dapat Membantu?

Tidak enak badan adalah salah satu hal yang paling tidak disukai setiap individu. Mulai dari turun dengan pilek atau flu, radang, atau hanya sakit kepala. Secara keseluruhan, ketika seseorang menyerang, pertanyaan pertama yang kita tanyakan pada diri kita adalah, "Apa yang bisa saya ambil untuk meringankan ini?"

Elderberry telah digunakan untuk memberikan kekebalan ekstra pada tubuh karena sifatnya yang meningkatkan kesehatan. Sama seperti berry lainnya, Elderberry kaya akan antioksidan. Sifat antioksidan yang terkandung di dalam Elderberry adalah yang memberikan sebagian besar kekuatannya.

Manusia mengembangkan stres oksidatif, dan ketika tingkat stres oksidatif meningkat, peluang untuk mengembangkan penyakit seperti diabetes tipe 2 meningkat. Elderberry dapat membantu mengurangi kadar stres oksidatif dalam tubuh.

Kualitas hebat lain dari kekuatan antioksidan Elderberry adalah pengurangan peradangan. Ada penelitian yang dilakukan yang menunjukkan setelah konsumsi jus elderberry, peradangan dan kerusakan jaringan oksidatif menjadi berkurang.

Selain nilai antioksidan yang tinggi, mereka mengandung 60% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk Vitamin C.

Elderberry juga mengandung polifenol, yang telah terbukti membantu meningkatkan jumlah sel darah putih, sehingga mendukung sistem kekebalan tubuh!

manfaat

Ada banyak produk yang mengandung Elderberry untuk membantu individu yang menderita sakit kepala, radang, dan gejala pilek dan flu. Perusahaan Xymogen membuat produk yang semuanya alami, vegan, dan bebas dari susu, kedelai, dan gandum. Mereka memiliki produk yang mengandung Elderberry yang bila diminum pada tanda pertama pilek, dapat membantu mengurangi gejala dan lamanya pilek. Kami senang memiliki produk luar biasa ini dan dapat menyediakannya untuk pasien.

Secara total, Elderberry adalah cara alami untuk mengatasi tidak hanya musim dingin dan flu tetapi juga meningkatkan kekebalan di sekitar. Mereka juga dapat diambil sebagai tindakan pencegahan untuk membantu peradangan.

Elderberry adalah produk hebat! Ini lebih merupakan produk holistik dan dapat digunakan untuk membantu pasien merasa lebih baik dan pulih dari peradangan serta gejala pilek dan flu lebih cepat. Saya pribadi suka fakta yang alami karena semakin sedikit bahan kimia yang masuk ke tubuh semakin baik. Selain itu bersifat alami, saya juga memberikan elderberry kepada putra saya yang masih kecil untuk membantunya melewati musim dingin dan flu dan menyukai kenyataan bahwa saya tahu bahan-bahan yang dikandung obatnya tidak berbahaya. - Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Senior

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.

Referensi:
"Elderberry, Fakta & Kalori Nutrisi Mentah." Data Nutrisi Tahu Apa yang Anda Makan., Nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1883/2.
Jimenez, Alex. "Mengapa Sistem Kekebalan Tubuh Membutuhkan Elderberry." El Paso, TX Dokter Chiropractic, 21 Des 2019, www.dralexjimenez.com/why-the-immune-system-needs-elderberry/.
Mandl, Elise. "Elderberry: Manfaat dan Bahaya." Healthline, 8 Maret 2018, www.healthline.com/nutrition/elderberry.
Tiralongo, Evelin, dkk. “Suplementasi Elderberry Mengurangi Durasi Dingin dan Gejala pada Wisatawan-Udara: Uji Klinis Acak, Buta-Buta yang Dikontrol Plasebo.” Nutrisi, MDPI, 24 Maret 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/.