Manfaat Luar Biasa Yang Dimiliki Aloe Vera | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Manfaat Luar Biasa Yang Dimiliki Aloe Vera

Apakah kamu merasa:

  • Rasa kenyang selama dan setelah makan?
  • Masalah pencernaan mereda dengan istirahat dan relaksasi?
  • Mengidam permen di siang hari?
  • Makan permen tidak menghilangkan keinginan untuk gula?
  • Sakit perut, terbakar, atau sakit 1-4 jam?

Jika Anda mengalami salah satu dari situasi ini, maka ada sesuatu yang mengganggu sistem usus Anda. Mengapa tidak mencoba lidah buaya untuk meringankan gejalanya.

Lidah buaya

Setiap kali seseorang berpikir tentang lidah buaya atau lidah buaya itu sendiri, pikiran akan terbakar matahari dan meradang kulit yang memerah pada umumnya. lidah buaya telah mengklaim ketenarannya dengan menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari; namun, tanaman obat yang sudah lama dikenal ini memiliki banyak khasiat dan aplikasi potensial yang melampaui kulit yang meradang.

aloe-vera-cgdeaw_ss_full_width

Sepanjang beberapa tahun terakhir, ada lonjakan dalam penelitian tentang mikrobioma usus dan bagaimana keduanya mempengaruhi dan dipengaruhi oleh berbagai penyakit. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa SCFAs (asam lemak rantai pendek) memproduksi produk sampingan dari bakteri kolon dan memfermentasi serat makanan, sehingga memiliki fungsi pensinyalan kritis dan memainkan peran dalam respon imun terkait usus. Penelitian telah menunjukkan bahwa asam butirat atau butirat dapat bermanfaat bagi kesehatan otak dalam tubuh. Selain itu, penelitian ini juga menyebutkan bagaimana SCFA dapat berkontribusi untuk mengurangi radang di usus sementara juga mengaitkan antara diet tinggi serat dan mengurangi risiko kanker usus besar.

Efek Prebiotik Aloe Vera

Studi lain menunjukkan bahwa lidah buaya memiliki efek prebiotik yang mengesankan ketika sedang diinkubasi dalam kultur bakteri usus manusia. Ketika kultur bakteri campuran sedang diinkubasi dengan lidah buaya, itu menunjukkan peningkatan linier asam butirat dan peningkatan produksi asam asetat ketika Bifidobacterium infantis diinkubasi dengan lidah buaya. Penelitian menunjukkan bahwa ketika orang memiliki peningkatan asupan serat makanan mereka, itu dapat membawa konsekuensi negatif bagi tubuh mereka. Penelitian ini berbicara tentang bagaimana memiliki peningkatan serat adalah cara yang jelas untuk membantu mendukung SCFA, tetapi bagi orang yang ingin meningkatkan asupan serat mereka, mereka harus mengonsumsi lidah buaya.

Efek prebiotik lidah buaya luar biasa karena struktur kimianya dari beberapa komponennya. Secara mengejutkan gel lidah buaya mengandung sekitar 55% polisakarida dan mengandung senyawa yang disebut acemannan. Dengan acemannan dan polisakarida lainnya di pabrik lidah buaya, banyak peneliti percaya bahwa komponen ini merupakan kontributor signifikan terhadap efek pendukung prebiotik dan usus lidah buaya. Karena acemannan mengandung molekul gula yang dihubungkan dengan ikatan glikosidik, mereka tidak dapat dicerna oleh enzim manusia. Namun, dengan bakteri usus tubuh, penelitian telah menemukan bahwa itu dapat membelah ikatan yang telah dibuat acemannan dan membuat acemannan dapat dicerna untuk flora kolon. Senyawa lain lidah buaya itu dikenal sebagai barbaloin. Senyawa ini mengandung ikatan lain yang tidak dapat diakses oleh enzim pencernaan manusia tetapi dapat dibelah oleh flora GI dalam tubuh.

Aloe Membantu dengan Insulin

Suplemen lidah buaya dapat memberikan khasiat yang bermanfaat untuk memerangi diabetes. Sebuah penelitian dari India menyatakan bahwa individu yang mengisahkan bubuk gel lidah buaya selama tiga bulan menunjukkan peningkatan substansial dalam kontrol glikemik dan kesehatan kardiometabolik mereka.

Studi sebelumnya telah menemukan bahwa suplemen lidah buaya dapat meningkatkan biomarker kesehatan kardiometabolik dalam tubuh juga. Studi ini menemukan bahwa individu yang pra-diabetes atau memiliki sindrom metabolik diberi ekstrak lidah buaya standar selama sekitar delapan minggu, dan hasilnya mencengangkan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplemen lidah buaya yang dikonsumsi menyebabkan penurunan yang signifikan dalam kolesterol total dan LDL-C dalam tubuh serta glukosa puasa dan fruktosamin. Mengkonsumsi lidah buaya dapat menyebabkan pengurangan insulin dalam tubuh sehingga orang dapat mulai merasa lebih baik.

Ada studi yang lebih baru yang mengonfirmasi bahwa suplementasi lidah buaya membantu meningkatkan kontrol glikemik dan profil lipid untuk individu pra-diabetes. Hasilnya menunjukkan penurunan trigliserida, kolesterol total, dan LDL-C, serta peningkatan HDL dalam tubuh. Penelitian ditemukan bahwa karbohidrat rendah dan diet ketogenik sangat efektif untuk meningkatkan glukosa darah dan insulin, terutama bagi siapa saja yang menderita diabetes tipe 2. Dengan menambahkan suplemen lidah buaya, itu bisa menjadi tambahan yang kuat, terutama bagi mereka yang memiliki waktu yang sulit menempel pada rejimen rendah karbohidrat yang ketat ketika perubahan diet seseorang tidak ada.

Kesimpulan

Lidah buaya adalah tanaman eksotis yang memiliki banyak sifat menguntungkan yang tidak hanya dapat mengurangi kulit merah, meradang tetapi dapat memberikan dukungan pada sistem usus dan membantu individu yang mungkin pra-diabetes. Lidah buaya dapat membantu sistem usus tubuh dengan memastikan bahwa tidak ada gangguan dan peradangan dapat mempengaruhi penghalang usus, menyebabkan usus bocor. Dengan mengonsumsi lidah buaya dalam bentuk tanaman atau bahkan menggunakannya sebagai suplemen dapat memberikan manfaat kesehatan yang luar biasa bagi tubuh. Beberapa produk dapat diambil dengan lidah buaya untuk memastikan pencernaan menjadi sehat dengan mendukung sistem metabolisme dan gastrointestinal. Ini produk menawarkan nutrisi hypoallergenic, kofaktor enzimatik, dan fitonutrien untuk kesehatan dan kebugaran secara keseluruhan.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf atau artikel fungsional kedokteran, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.


Referensi:

Quezada, Maria Paz, dkk. "Acemannan dan Fructans dari Aloe Vera (Aloe Barbadensis Miller) Tumbuhan sebagai Novel Prebiotik." Jurnal Kimia Pertanian dan Pangan, 26 Oktober 2017, pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.jafc.7b04100.

Alinejad-Mofrad, Samaneh, et al. "Peningkatan Status Glukosa dan Profil Lipid dengan Aloe Vera pada Subjek Pra-Diabetes: Uji Acak Terkendali." Jurnal Diabetes dan Gangguan Metabolik, BioMed Central, 9 April 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4399423/.

Bourassa, Megan W, dkk. "Butyrate, Neuroepigenetics, dan the Microbiome Gut: Bisakah Diet Serat Tinggi Meningkatkan Kesehatan Otak?" Surat Neuroscience, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, 20 Juni 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4903954/.

Choudhary, Monika, dkk. “Efek Hipoglikemik dan Hipolipidemik Aloe Vera L. pada Penderita Diabetes Non-Insulin Dependent.” Jurnal Ilmu dan Teknologi Pangan, Springer India, Januari 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3857397/.

Devaraj, Sridevi, dkk. "Efek dari suplemen lidah buaya pada subjek dengan sindrom prediabetes / metabolisme." Sindrom metabolik dan gangguan terkait vol. 11,1 (2013): 35-40. doi: 10.1089 / met.2012.0066

Jurgelewicz, Michael. "Keragaman Adalah Kunci untuk Usus yang Sehat." Desain untuk Kesehatan, 5 April 2018, blog.designsforhealth.com/diversity-is-the-key-to-a-healthy-gut.

Pogribna, M., et al. "Pengaruh Ekstrak Daun Utuh Aloe Vera pada Produksi Asam Lemak Rantai Pendek oleh Bacteroides Fragilis, Bifidobacterium Infantis, dan Eubacterium Limosum." Masyarakat Mikrobiologi Terapan, John Wiley & Sons, Ltd, 19 Maret 2008, sfamjournals.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1472-765X.2008.02346.x.

Sivaprakasam, Sathish, et al. "Manfaat Asam Lemak Rantai Pendek dan Reseptornya dalam Peradangan dan Karsinogenesis." Farmakologi & Terapi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Agustus 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4942363/.

Tim, DFH. "Aplikasi Alternatif untuk Lidah Buaya." Desain untuk Kesehatan, 5 Maret 2020, blog.designsforhealth.com/node/1209.

Tim, DFH. "Mungkinkah Serat Meningkat Memperburuk Konstipasi?" Desain untuk Kesehatan, 10 Oktober 2018, blog.designsforhealth.com/node/759.

Tim, DFH. "Pengaruh Diet Ketogenik pada Glukosa Darah dan Insulin." Desain untuk Kesehatan, 8 Mei 2019, blog.designsforhealth.com/node/1014.


Modern Integrative Wellness- Esse Quam Videri

Universitas menawarkan berbagai profesi medis untuk kedokteran fungsional dan integratif. Tujuan mereka adalah untuk memberi tahu individu yang ingin membuat perbedaan dalam bidang medis fungsional dengan informasi luas yang dapat mereka berikan.