Mencegah Cedera Kerja & Chiropractic † Dr Alex Jimenez
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Mencegah Cedera Kerja dengan Chiropractic †

Bekerja dalam pengaturan industri atau konstruksi dan mengangkat benda berat seringkali dapat menyebabkan berbagai cedera atau kondisi, namun cedera yang berhubungan dengan pekerjaan tidak harus terjadi hanya pada pekerjaan fisik dan berat. Faktanya, banyak tempat kerja terdiagnosis yang dirawat oleh profesional kesehatan terjadi di lingkungan kantor. Mencegah cedera kerja ini dengan chiropractic telah ditetapkan sebagai pilihan akses pengobatan utama selama 2 terakhir.

Kira-kira, dua pertiga karyawan menghabiskan hari kerja mereka duduk di depan komputer di tempat kerja meja kerja. Membungkuk di atas layar untuk waktu yang lama sambil terus-menerus menggunakan gerakan berulang pergelangan tangan saat mengetik, menyebabkan kelebihan jumlah individu untuk mengembangkan kondisi kronis seperti sindroma terowongan karpal, suatu kondisi yang menyebabkan mati rasa dan sensasi kesemutan di tangan dan lengan sebagai akibat saraf terjepit di pergelangan tangan, atau luka gerak berulang lainnya.

Selain itu, kecelakaan tak terduga di tempat kerja seperti jatuh dan jatuh di lantai kamar kecil dapat menyebabkan luka di tulang belakang, seperti cakram hernia, disertai gejala nyeri punggung.

Cedera punggung adalah salah satu cedera yang paling sering dialami pekerja yang mempengaruhi mayoritas individu. Postur tubuh yang buruk sering menjadi faktor utama penyebab masalah tulang belakang di kalangan pekerja kantoran. Duduk dalam postur tubuh yang tidak tepat untuk berjam-jam memperpanjang ketegangan otot dan jaringan kompleks lainnya yang mengelilingi tulang belakang, menyebabkan rasa sakit, nyeri dan kekakuan. Selain itu, jika individu tidak memperbaiki postur tubuh mereka dari waktu ke waktu, tulang belakang akan mulai misalign atau mengembangkan subluksasi, yang dapat menciptakan komplikasi lebih lanjut termasuk linu panggul. Begitu individu tersebut mengalami gejala rasa sakit dan ketidaknyamanan, penting bagi mereka untuk segera mencari perawatan medis karena luka-luka mereka untuk menghindari timbulnya gejala kronis.

Penyebab & Pengobatan untuk Cedera KerjaYel 5 Bintang_03

Dalam kasus ergonomi yang buruk di tempat kerja dan sikap tubuh yang tidak tepat di balik layar komputer adalah sumber leher dan nyeri punggung individu, teknik ergonomis sederhana dapat diterapkan untuk membantu memperbaiki situasi. Mengatur tinggi kursi kerja, menggunakan back support dan mengganti penempatan komputer ke tempat layar bisa terlihat tanpa tegang leher beberapa perubahan ergonomis yang bisa membantu mengurangi atau menghilangkan ketegangan leher dan punggung.

Jika luka di tempat kerja menyebabkan cakram hernia, kondisi yang terkenal yang terjadi saat pusat lunak cakram tulang belakang menembus celah di selubung luar, perawatan chiropractic dapat membantu mengembalikan kesejajaran tulang belakang yang tepat. Bila cakram hernia memampatkan saraf sekitarnya, bisa menyebabkan nyeri yang memancar atau mematikan rasa sakit. Bergantung pada lokasi kondisinya, individu mungkin mengalami nyeri leher atau menderita sakit kepala.

Seorang chiropractor menawarkan berbagai teknik perawatan chiropractic yang berbeda, penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual yang paling umum, sesuai dengan jenis cedera dan gejala kerja secara bertahap memberikan kelegaan menghilangkan nyeri leher dan punggung serta menghilangkan sakit kepala dan migrain yang umum terjadi pada banyak tipe. cedera dan kondisi. Chiropractors fokus pada kesehatan seluruh tubuh daripada hanya menargetkan gejala yang ada pada individu. Setelah chiropractor mendiagnosis dengan baik sumber rasa sakit dan ketidaknyamanan, seperangkat perawatan rehabilitasi khusus akan digunakan bersamaan dengan sekelompok peregangan dan latihan untuk memperbaiki masalah dan memperkuat struktur di sekitar daerah yang terkena, pada akhirnya mempercepat proses pemulihan. .

Ketika cedera kerja mempengaruhi kinerja Anda, pastikan untuk segera mencari perhatian medis untuk menerima bantuan dari gejala Anda sesegera mungkin dan kembali ke gaya hidup profesional Anda yang normal. Untuk informasi lebih lanjut, silakan hubungi Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .

Mencegah Back Pain

Bersumber melalui Scoop.it dari: www.elpasochiropractorblog.com

Peningkatan Kinerja dengan Chiropraktik dan Kebugaran: Kisah Seorang Klien WellnessSeal

Dr. Alex Jimenez tidak hanya membantu individu dengan luka-luka yang berhubungan dengan pekerjaan mendapatkan kelegaan dari gejala menyakitkan mereka, melalui layanan chiropractic-nya, Dr. Jimenez telah membantu berbagai individu, mulai dari perawat hingga veteran. Samuel Baldwin, kapten di tentara Amerika Serikat, sedang mencari kesempatan untuk melatih lebih banyak ketika menemukan Push-as-Rx® ™ dan dia langsung ketagihan. Samuel Baldwin percaya bahwa Push as Rx berbeda dengan gym lain, dengan lingkungan di mana semua orang dan pelatih adalah penyetel sasaran. Kehidupan Samuel Baldwin dipengaruhi oleh Push-as-Rx® ™ menjadi lebih baik dari sebelumnya.

PUSH-as-Rx® ™ memimpin lapangan dengan fokus laser yang mendukung program olahraga pemuda kami. Sistem PUSH-as-Rx® ™ adalah program olahraga khusus atletik yang dirancang oleh pelatih kelincahan dan dokter fisiologi dengan pengalaman bertahun-tahun 40 gabungan yang bekerja dengan atlet ekstrim. Intinya, program ini adalah studi multidisiplin tentang ketangkasan reaktif, mekanika tubuh dan dinamika gerak ekstrem. Melalui penilaian atletik yang terus menerus dan terperinci dan saat berada di bawah beban stres yang diawasi secara langsung, gambaran kuantitatif dinamika tubuh yang jelas muncul. Paparan terhadap kerentanan biomekanik dipresentasikan ke tim kami. Segera, kami menyesuaikan metode kami untuk atlet kami guna mengoptimalkan kinerja. Sistem adaptif yang tinggi dengan penyesuaian dinamik yang terus-menerus ini telah membantu banyak atlet kita untuk kembali mengalami cedera punggung yang lebih cepat, lebih kuat, dan siap saat meminimalkan waktu pemulihan dengan aman. Hasil menunjukkan kelincahan yang jelas, kecepatan, penurunan waktu reaksi dengan mekanika postural-torsi yang sangat baik. PUSH-as-Rx® ™ menawarkan peningkatan kinerja ekstrem yang khusus kepada atlit kami, tidak peduli usia.

Oleh Dr. Alex Jimenez

Hubungi Kami

Artikel tambahan

Peta Lokasi Klinik