Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Migren

Migrain Sakit kepala: Migrain mengacu pada sakit kepala yang memiliki gejala khas.

Gejala Prodromal

sakit kepala-komputer-frustrasi-el-paso-txGejala yang mendahului migrain dikenal sebagai prodromal. Nyeri dapat didahului atau disertai dengan perubahan visual dan gejala lain:

  • kepekaan terhadap cahaya / suara
  • palpitasi jantung
  • pingsan
  • mual
  • muntah

Sakit kepala nyeri biasanya terjadi di dahi atau pelipis; biasanya, satu sisi, disertai mual dan keinginan untuk berada di ruangan yang gelap. Migrain dapat berlangsung selama berjam-jam, hingga satu hari atau lebih, seringkali dengan interval bebas rasa sakit. Sakit kepala ini kadang-kadang disertai dengan penderitaan visual dan non-visual yang dikenal sebagai sakit kepala pancaran. Oleh karena itu, migrain diklasifikasikan sebagai migrain dengan aura dan migrain tanpa aura.

Penyebab & Pemicu

gadis di sakit kepala laptop

Migrain dapat dipicu oleh:

  • kelelahan
  • tekanan
  • perubahan hormonal
  • minuman beralkohol
  • kafein
  • kacang polong, kacang polong, kacang lentil, kacang-kacangan, kacang-kacangan, dan selai kacang
  • makanan acar dan fermentasi seperti acar, kecap asin, asinan kubis, dan buah zaitun
  • Bologna, ham, herring, hot dog, pepperoni, sosis, dan daging yang sudah tua atau diawetkan
  • pelunak daging, garam musiman, bouillon cubes, dan monosodium glutamat (MSG)
  • buttermilk, krim asam, dan produk olahan susu lainnya
  • keju tua
  • pemanis buatan aspartam
  • alpukat
  • bawang
  • markisa dan pepaya
  • kue kopi, donat, roti penghuni pertama, dan barang-barang lainnya yang mengandung ragi bir atau segar
  • coklat, coklat, dan carob
  • buah ara plumb yang berwarna merah, dan kismis
  • Pemicu migrain umum lainnya meliputi:
  • asap dan bau yang kuat
  • tekanan
  • cahaya terang
  • suara keras
  • kelelahan
  • depresi
  • perubahan cuaca
  • kurang tidur
  • interupsi, misalnya, melewatkan makan, dalam diet Anda
  • obat tertentu
  • perubahan hormonal
  • merokok
  • olahraga, seks, dan aktivitas intens lainnya

Namun, migrain dapat terjadi tanpa pemicu.

Pencegahan Sakit Kepala Migraine

sakit kepala-medis-bentuk-el-paso-tx

Selama beberapa dekade 2, praktisi kesehatan telah menyadari perawatan yang efektif untuk mengurangi frekuensi migrain. Hindari pemicu migrain, minum obat pencegahan, mengubah makanan Anda, dan memperbaiki istirahat Anda.

Salah satu dari banyak pemicu migrain, beberapa adalah makanan, dengan menghindari sehingga Anda dapat mengurangi risiko migrain Anda:

  • Kacang, kacang polong, dan kacang-kacangan
  • Makanan fermentasi dan acar seperti acar dan buah zaitun
  • Susu dan keju yang sudah berumur
  • Alpukat
  • Bawang
  • Daging yang diawetkan atau tua
  • Item yang mengandung ragi pembuat bir
  • Cokelat, coklat, dan carob
  • aspartam
  • Minuman
  • kafein

Pemicu migrain lainnya yang sering terjadi meliputi:

  • Tekanan
  • Perubahan cuaca
  • Diet yang buruk
  • Perubahan hormon
  • Nikotin
  • Aktivitas fisik yang intens

Saat Anda fokus pada apa yang memicu migrain Anda, Anda dapat mempelajari lebih baik apa yang harus dihindariâ?? ini hanya daftar awal.

Dokter Anda akan mempertimbangkan obat lain yang mencegah migrain. Mereka mungkin meresepkan:

  • Obat tekanan darah propranolol atau timolol
  • Anti-depressants seperti amitriptyline atau fluoxetine
  • Obat kejang valproate

Sementara obat ini datang ke pasar untuk menangani kondisi lain, obat ini juga efisien untuk migrain pencegahan.

Perawatan migrain

sakit leher el paso tx

Obat migrain adalah perlombaan dari waktu ke waktu. Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk mengurangi intensitas serangan ketika Anda merasakan tanda-tanda peringatan migrain. Itu adalah waktu untuk berbaring, bersantai, dan minum obat Anda.

Antiinflamasi nonsteroid (NSAID), aspirin, dan asetaminofen meredakan beberapa migrain. Namun, banyak penderita migrain membutuhkan obat yang lebih kuat, misalnya sumatriptan atau obat lain dari keluarga triptan Anda. Dalam beberapa keadaan ekstrem, Anda mungkin dirawat oleh dokter Anda dengan opioid.

Perawatan seperti bungkus es atau kompres dingin di dahi Anda terburu-buru mengurangi instan. Memijat kulit kepala Anda dan menggosok pelipis Anda juga bisa membantu mengurangi intensitas migrain.

Pengobatan Chiropractic

Chiropractor-Mengobati-Pasien

Bantuan DC banyak mengurangi gejala sakit kepala. Penyesuaian tulang belakang tentu dapat membantu mengurangi ketegangan yang ditempatkan pada tulang belakang dan struktur sekitarnya, seperti otot, tendon, ligamen, dan pembuluh darah, mengurangi tanda-tanda sakit kepala dan memungkinkan fungsi yang lebih baik.

Chiropractor diajarkan untuk menggunakan kecepatan dan kemahiran sebagai alternatif tekanan. Chiropractor menyediakan sejauh ini jumlah manipulasi terbesar ke tulang belakang daripada profesi lainnya.

Praktisi kesehatan chiropractic telah memiliki pelatihan dasar yang sama seperti dokter perawatan primer lainnya. Variasi antara DC dan MD terletak pada protokol perawatannya untuk jenis cedera dan/atau kondisi tertentu.

Perawatan Tradisional Homeopati

Homeopati klasik memerlukan berbagai kemungkinan perawatan untuk nyeri migrain. Ini harus dipilih berdasarkan individu dan apa yang terbaik bagi mereka.

Untuk sakit kepala berdenyut-denyut di mana rasa sakit tumbuh dari sedikit cahaya, gerakan, atau suara dengan kondisi Anda yang semakin memburuk di kemudian hari, perawatan Belladonna adalah pilihan terbaik. Gejala lain untuk perawatan ini adalah wajah memerah dan tangan serta kaki dingin.

Untuk sakit kepala di sisi kiri kepala Anda dengan nyeri yang berdenyut dan berdenyut, perawatan Lachesis mungkin menjadi pilihan untuk diikuti. Gejala lain untuk pengobatan ini adalah:

  • Blotchy dan / atau wajah memerah
  • Tidur membuat rasa sakit semakin parah (siang hari atau malam hari)
  • Panas membuat rasa sakit semakin parah
  • Bagi wanita, rasa sakit lebih buruk sebelum menstruasi dan lebih baik setelah dimulai

Migrain yang terjadi di sisi kanan biasanya dimulai di bagian belakang tengkorak dan meluas ke dahi. Ini terjadi setelah tekanan mental atau mendekati menstruasi dan merasa gugup dan kedinginan, maka Silicea mungkin merupakan pilihan pengobatan terbaik.

 

Solusi homeopati

pengobatan migrain el paso tx.

Berikut adalah beberapa contohnya:

Belladonna - Ini meredakan sakit kepala yang terasa seperti kepala penuh, bersama dengan kepekaan terhadap kebisingan dan cahaya.

Ignatia - Ini untuk orang yang sensitif, terutama sakit kepala setelah kesedihan emosional. Biasanya terfokus pada satu sisi kepala dan terasa seperti paku dipalu. Wajah berkedut dan kejang otot di leher dan punggung sering terjadi.

Lycopodium - meredakan sakit kepala yang disebabkan oleh melewatkan atau menunda makan, dengan nafsu makan untuk makanan panas dan permen. 

Silicea - merasa lebih baik dari berbaring di ruangan yang gelap dan hangat dengan kepala tertutup.

Gelsemium - meredakan sakit kepala kongestif, sakit kepala di sekitar mata, yang disebabkan oleh stres.

Cyclamen - Kedipan di mata, penglihatan redup, pusing dengan rasa sakit di sisi kanan mungkin melibatkan telinga dan juga bisa sakit atau gatal. Mual, haus, kepekaan terhadap dingin, dan lebih buruk di udara terbuka.

Natrum muriaticum - bibir atau wajah mati rasa atau kesemutan sebelum sakit kepala dimulai, dan kepekaan terhadap cahaya. Seringkali terasa lebih baik dalam gelap dan setelah tidur.

belerang – Peningkatan sirkulasi di sel-sel otak meningkatkan sirkulasi darah yang tepat. Lebih sedikit tekanan dan rasa sakit, yang mengurangi sakit kepala.


Pengobatan Migrain dan Peradangan

Posting Penafian

Lingkup Praktik Profesional *

Informasi di sini tentang "Migren" tidak dimaksudkan untuk menggantikan hubungan pribadi dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi atau dokter berlisensi dan bukan merupakan saran medis. Kami mendorong Anda untuk membuat keputusan perawatan kesehatan berdasarkan penelitian dan kemitraan Anda dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi.

Informasi Blog & Ruang Lingkup Diskusi

Lingkup informasi kami terbatas pada Chiropraktik, muskuloskeletal, akupunktur, obat-obatan fisik, kesehatan, berkontribusi etiologis gangguan viscerosoma dalam presentasi klinis, dinamika klinis refleks somatovisceral terkait, kompleks subluksasi, masalah kesehatan sensitif, dan/atau artikel, topik, dan diskusi kedokteran fungsional.

Kami menyediakan dan menyajikan kerjasama klinis dengan para ahli dari berbagai disiplin ilmu. Setiap spesialis diatur oleh ruang lingkup praktik profesional mereka dan yurisdiksi lisensi mereka. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal.

Video, postingan, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah, masalah, dan topik klinis yang terkait dengan dan secara langsung atau tidak langsung mendukung ruang lingkup praktik klinis kami.*

Kantor kami telah berupaya memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian relevan yang mendukung postingan kami. Kami menyediakan salinan studi penelitian pendukung yang tersedia untuk dewan pengawas dan publik atas permintaan.

Kami memahami bahwa kami mencakup hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan tentang bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, jangan ragu untuk bertanya Dr Alex Jimenez, DC, atau hubungi kami di 915-850-0900.

Kami di sini untuk membantu Anda dan keluarga Anda.

Berkah

Dr. Alex Jimenez IKLAN, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: pelatih@elpasofungsionalmedicine.com

Lisensi sebagai Doctor of Chiropractic (DC) di Texas & New Mexico*
Lisensi Texas DC # TX5807, Lisensi New Mexico DC # NM-DC2182

Lisensi sebagai Perawat Terdaftar (RN*) di Florida
Lisensi Florida Lisensi RN # RN9617241 (Kontrol No. 3558029)
Status Kompak: Lisensi Multi-Negara: Berwenang untuk Praktek di Status 40*

Saat ini Matrikulasi: ICHS: MSN* FNP (Program Praktisi Perawat Keluarga)

Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kartu Bisnis Digital Saya