Penyebab Umum Nyeri Punggung bawah | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Penyebab Umum Nyeri Punggung Rendah

Saya kembali normal setelah melihat dia (Dr. Alex Jimenez) dan saya tahu saya dapat kembali melakukan apa pun yang saya bisa. Tapi saya sekarang lebih berhati-hati. Saya akan merekomendasikan dia. Sulit untuk menemukan seseorang yang tahu pekerjaan mereka dan memiliki cinta untuk pekerjaan mereka. Itu sebabnya saya selalu kembali. Jika aku kesakitan, aku akan mencarinya. - Mike Melgoza

Nyeri punggung bawah adalah salah satu alasan paling umum mengapa orang mengunjungi kantor dokter dan melewatkan hari kerja. Sekitar 80 persen orang akan mengalami nyeri punggung di beberapa titik sepanjang hidup mereka. Nyeri punggung bawah dapat berkisar dari sedang sampai berat dan bisa akut, jangka pendek, atau kronis, jangka panjang. Karena sakit punggung dapat disebabkan oleh berbagai faktor, gejalanya juga dapat bervariasi dari satu orang ke orang lain.

Sebagian besar waktu, nyeri punggung bawah lebih merupakan gangguan daripada apa pun. Jika nyeri punggung bawah seseorang menjadi intens dan persisten, itu bisa sangat melemahkan dan pada akhirnya dapat membuatnya menjadi tantangan untuk berpartisipasi serta terlibat dalam banyak kegiatan sehari-hari. Sangat penting untuk mencari perhatian medis segera untuk menerima diagnosis yang tepat dan melanjutkan pilihan pengobatan terbaik untuk setiap masalah kesehatan spesifik pasien.

Penyebab Nyeri Punggung Rendah

Banyak penyebab potensial dapat menyebabkan nyeri pinggang. Di dunia modern kita, misalignment tulang belakang, atau subluksasi, yang disebabkan oleh postur tubuh yang buruk, telah menjadi salah satu penyebab paling umum untuk nyeri punggung, mungkin karena fakta sederhana bahwa semakin banyak orang bekerja di pekerjaan meja yang tidak banyak bergerak daripada sebelumnya. Tanpa dukungan punggung yang sesuai dari kursi meja ergonomis, nyeri pinggang dapat dengan mudah terjadi sebagai akibat postur tubuh yang buruk dan karena mobilitas tulang belakang yang terbatas sepanjang hari.

Bahkan orang-orang yang berdiri di atas kaki mereka sebagian besar hari mungkin menderita nyeri punggung bawah karena kurangnya dukungan tulang belakang dan perut serta kurangnya koordinasi yang tepat dari otot punggung. Sementara nyeri punggung bawah tidak selalu dapat dicegah, itu mungkin untuk mengurangi risiko menderita sakit punggung bawah dengan melatih postur yang tepat sepanjang hari untuk mendukung tulang belakang.

Untuk individu yang duduk di belakang layar komputer untuk waktu yang lama, ini mungkin berarti berinvestasi di kursi meja ergonomis. Untuk individu yang lebih aktif, itu bisa berarti membeli sepasang sepatu atletik yang dapat memberi mereka dukungan punggung dan kaki yang tepat sepanjang hari. Nyeri punggung bawah juga dapat berkembang karena berbagai cedera dan / atau kondisi. Untungnya, banyak pilihan pengobatan tersedia untuk membantu mengobati nyeri punggung bawah, termasuk perawatan chiropractic dan terapi fisik.

Wawasan Dr. Alex Jimenez

Tulang belakang terdiri dari tulang kecil, yang dikenal sebagai vertebra, cakram intervertebralis, otot, ligamen dan saraf. Namun, dengan beberapa faktor, termasuk postur yang buruk, trauma karena cedera, atau kondisi yang memburuk, tulang belakang bisa menjadi tidak sejajar, pada akhirnya mempengaruhi struktur kompleks di sekitar tulang belakang dan menyebabkan nyeri punggung. Nyeri punggung bawah adalah salah satu jenis nyeri punggung yang paling umum, terutama karena perannya yang meningkat dalam mendukung berat tubuh manusia.

Perawatan Chiropractic untuk Low Back Pain

Perawatan chiropraktik adalah pilihan pengobatan alternatif yang berfokus pada diagnosis, pengobatan dan pencegahan berbagai cedera dan kondisi yang terkait dengan sistem muskuloskeletal dan saraf, termasuk nyeri punggung. Mencari perawatan chiropractic sebagai perawatan untuk nyeri punggung bawah selalu disarankan sebelum Anda memilih untuk mulai mengambil obat resep dan / atau obat-obatan.

Obat nyeri dan anti-inflamasi dan / atau obat-obatan dapat meredakan nyeri punggung bawah Anda, namun, hasilnya biasanya bersifat sementara dan ini juga dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Perawatan Chiropractic adalah strategi non-invasif dan bebas obat untuk mengurangi nyeri punggung. Dianjurkan untuk mencari pilihan pengobatan alternatif, termasuk perawatan chiropraktik dan terapi fisik, sebelum beralih ke penggunaan obat-obatan dan / atau obat-obatan serta intervensi bedah.

Seorang dokter chiropractic, atau chiropractic, biasanya akan menggunakan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual untuk secara hati-hati memperbaiki misalignment tulang belakang, atau subluksasi, yang mungkin menyebabkan nyeri punggung bawah pasien. Selain itu, seorang chiropractor dapat menggunakan perawatan pasif dan aktif untuk nyeri punggung bawah dan mereka sering sangat bervariasi dalam teknik dan metode mereka. Perawatan pasif dan aktif untuk nyeri pinggang dijelaskan sebagai berikut:

  • Perawatan pasif tergantung pada teknik dan metode yang harus dilakukan pada orang tersebut. Ini mungkin termasuk apa pun dari menerapkan es atau paket panas ke daerah yang terkena untuk merangsang daerah yang terkena dengan listrik yang dikendalikan. Modalitas pengobatan lain yang digunakan di sini dapat terdiri dari ultrasonografi, unit TENS, dan iontoforesis.
  • Perawatan aktif, di sisi lain, menjelaskan langkah-langkah yang akan diambil pasien, seperti yang diinstruksikan oleh profesional perawatan kesehatan, untuk menangani nyeri punggung bawah mereka. Biasanya, ini berasal dari jenis peregangan dan latihan yang dimaksudkan untuk mengurangi nyeri pinggang dan meminimalkan potensi flare-up juga. Perawatan aktif bisa termasuk pendingin aerobik berdampak rendah dan latihan penguatan kembali. Ini dapat bervariasi berdasarkan persyaratan profesional perawatan kesehatan.

Perawatan chiropractic dan terapi fisik mungkin merupakan solusi yang bagus untuk mengobati hampir semua tingkat nyeri pinggang. Melalui pemanfaatan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, serta kombinasi terapi fisik aktif dan pasif, Anda berada dalam posisi untuk bekerja mengurangi stres dan meningkatkan kemampuan alami tubuh Anda untuk mencegah masalah kesehatan di masa depan.

Hubungi profesional perawatan kesehatan hari ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang bagaimana Anda dapat menangani nyeri punggung bawah Anda. Lingkup informasi kami terbatas pada chiropraktik serta cedera dan kondisi tulang belakang. Untuk mendiskusikan materi pelajaran, silakan bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .

Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

Topik Tambahan: Nyeri Punggung Akut

Nyeri punggung adalah salah satu penyebab utama kecacatan dan hari-hari yang terlewatkan di dunia kerja. Nyatanya, nyeri punggung telah dianggap sebagai alasan paling umum kedua untuk kunjungan ke dokter, hanya kalah jumlah oleh infeksi saluran pernapasan atas. Sekitar 80 persen populasi akan mengalami beberapa jenis nyeri punggung setidaknya sekali sepanjang hidup mereka. Tulang belakang adalah struktur kompleks yang terdiri dari tulang, sendi, ligamen dan otot, di antara jaringan lunak lainnya. Karena ini, cedera dan / atau kondisi yang diperburuk, seperti cakram hernia, akhirnya dapat menyebabkan gejala nyeri punggung. Cedera olahraga atau cedera kecelakaan mobil sering menjadi penyebab paling sering dari nyeri punggung, namun terkadang gerakan yang paling sederhana dapat memiliki hasil yang menyakitkan. Untungnya, pilihan pengobatan alternatif, seperti perawatan chiropractic, dapat membantu meringankan nyeri punggung melalui penggunaan penyesuaian tulang belakang dan manipulasi manual, yang pada akhirnya meningkatkan pereda nyeri.

gambar blog kartun paperboy berita besar

TOPIK EXTRA PENTING: Manajemen Nyeri Punggung