Penyebab Luar Biasa Sciatica El Paso, Texas | Jimenez DC
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Penyebab yang tidak biasa dari Linu Panggul El Paso, Texas

Linu panggul tidak hanya disebabkan oleh cedera tulang belakang, meskipun ini adalah penyebab utama, linu panggul juga bisa secara mengejutkan disebabkan oleh pakaian dan sepatu Anda. Linu panggul didefinisikan sebagai gejala yang meliputi sakit punggung, kaki, dan kaki disebabkan oleh kompresi saraf siatik. Gejala lain dapat termasuk penembakan sinar listrik dari rasa sakit, kelemahan, dan mati rasa dari punggung bawah sampai ke kaki.

Karena intensitasnya, banyak yang menganggap itu harus sesuatu yang serius seperti kecelakaan kerja / mobil, cedera olahraga, atau trauma parah. Semua ini dapat menyebabkan linu panggul, tetapi ada juga hal-hal sehari-hari yang kita lakukan setiap hari yang juga dapat menyebabkannya. Berikut adalah beberapa cara yang kurang dikenal untuk mengembangkan linu panggul.

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Penyebab Sciatica El Paso, Texas yang tidak biasa

Item di Saku Belakang Anda

Banyak dari kita menempatkan milik kita ponsel atau dompet ke saku belakang kami. Ketika kita membawa barang-barang ini di saku kita dan kemudian duduk di atasnya, ini bisa menjadi pemicu linu panggul. Ketika kita duduk dengan barang-barang ini mulai mengiritasi otot piriformis. Saraf sciatic tepat di bawah otot ini dan dapat dikompresi. Penyebab ini belum ditentukan oleh komunitas medis, tetapi beberapa nama yang beredar termasuk (sciatica saku belakang dan sciatica ponsel).

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Penyebab Sciatica El Paso, Texas yang tidak biasa

Mengenakan Sepatu Hak Tinggi

Sepatu hak tinggi mendorong berat badan Anda ke depan dan seterusnyatubuh kita yang ingin tetap tegak merespons dengan melenturkan pinggul agar Anda tetap lurus. Risiko linu panggul terjadi ketika fleksi pada pinggul ini meregangkan paha belakang yang bisa mengiritasi saraf siatik berlari di samping paha belakang. Dan selain itu linu panggul sepatu hak tinggi dapat menyebabkan perkelahian masalah tulang belakang lainnya.

Mengenakan Celana Ketat dan Celana Dalam

Celana dan pakaian dalam yang terlalu ketat mungkin terlihat dan terasa hebat, namun, mereka juga dapat menyebabkan nyeri saraf skiatik. Mengenakan pakaian ketat tidak buruk tapi sadari itu mengenakan pakaian jenis ini setiap hari akan mulai menekan otot, ligamen, dan saraf. Padukan dengan pakaian yang memungkinkan Anda bergerak bebas. Jika pakaian Anda memotong sirkulasi benar-benar tidak memakainya. Dan ketika datang ke celana ketat, ganti postur dan jangan berada di posisi yang sama terlalu lama, terutama duduk.

11860 Vista Del Sol, Ste. 128 Subluksasi El Paso, Texas

Kelebihan berat

Penelitian telah menemukan hubungan antara kelebihan berat badan dan linu panggul. Kelebihan berat badan memberi tekanan pada tulang belakang Anda. Tekanan tambahan ini dikombinasikan dengan sedentarisme dapat menyebabkan gangguan tulang belakang yang termasuk linu panggul. Mampu mempertahankan berat badan yang sehat akan sangat mengurangi risiko Anda mengalami gejala linu panggul.

11860 Vista Del Sol, Ste. 126 Penyebab Sciatica El Paso, Texas yang tidak biasa

Dampak Linu Panggul

Sekalipun kelemahan bertahap berkembang di kaki Anda atau rasa sakit tiba-tiba datang dan pergi, jangan abaikan dan buat janji dengan dokter atau ahli tulang untuk memahami masalah dan penyebabnya. penyebab dan membuat rencana perawatan pencegahan sebelum lepas kendali. Ada banyak pengobatan / terapi linu panggul untuk mengurangi atau menghilangkan nyeri punggung dan kaki. Dokter / chiropractor Anda akan bekerja dengan Anda untuk mengembangkan rencana perawatan olahraga pencegahan sciatic khusus.


Parah * Linu Panggul * Pereda Nyeri | El Paso, Tx (2020) | El Paso, Tx


Sumber Daya NCBI

Sebuah studi yang dikutip oleh majalah kesehatan Pencegahan menemukan bahwa enam puluh persen penderita linu panggul yang gagal mendapatkan bantuan dari perawatan lain menemukan gejala mereka membaik setelah perawatan chiropractic. Silakan hubungi tim chiropractic kami hari ini untuk menjadwalkan janji jika Anda mengalami gejala linu panggul. Kami siap membantu Anda merasa lebih baik dan bangkit kembali.