Bukti Diet Tanpa Gluten Untuk Pekerjaan Fibromyalgia | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Bukti Diet Bebas Gluten Untuk Pekerjaan Fibromyalgia

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa diet bebas gluten dapat bekerja untuk pasien fibromyalgia dan memberikan kelegaan dari gejala umum. Menurut penelitian, penting untuk dicatat bahwa diet bebas gluten (GF) dapat membantu keduanya fibromyalgia (FM) pasien dengan dan tanpa penyakit celiac. Sebelum memulai diet baru, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, tapi pertimbangkan dulu studi berikut.

Diet Bebas Gluten Untuk Fibromyalgia Membantu Sensitivitas Gluten Non-Celiac

Sebuah pelajaran diterbitkan di Rheumatology International Mengungkapkan bahwa pasien fibromyalgia yang belum didiagnosis menderita penyakit seliaka mungkin masih mendapat manfaat untuk tidak menjalani diet bebas gluten. Periset menunjukkan bahwa adalah mungkin bagi pasien ini untuk memiliki sensitivitas gluten non-celiac. Ini berarti tes penyakit celiac kembali negatif, namun pasien masih bereaksi perekat.

Menurut para peneliti, ketika pasien fibromyalgia mengikuti diet bebas gluten, mereka dapat mengurangi atau menghilangkan banyak gejala FM. Mereka menunjukkan bahwa pasien 90 dari 246 yang berpartisipasi dalam penelitian ini menanggapi dengan baik diet bebas gluten. Semua pasien ini melaporkan adanya pengurangan rasa sakit, dan beberapa lagi dapat kembali bekerja dan hidup normal. Selain itu, pasien mencatat bahwa kelelahan, depresi, gejala gastrointestinal dan migrain membaik pada diet bebas gluten.

Diet Bebas Gluten Untuk Penyakit Fibromyalgia & Celiac

Hal ini dimungkinkan untuk memiliki fibromyalgia dan penyakit celiac. Sebuah pelajaran diterbitkan di BMC Gastroenterology Mengungkapkan bahwa pasien yang memiliki penyakit fibromyalgia dan celiac mendapat manfaat dari diet bebas gluten. Setelah satu tahun mengikuti diet bebas gluten, pasien melaporkan peningkatan kualitas hidup mereka dan pengurangan gejala fibromyalgia.

Pasien memiliki lebih sedikit poin tender dan skor yang lebih baik pada kuesioner penilaian kesehatan. Selain itu, kedua penyakit celiac mereka, nyeri fibromyalgia dan gejala lainnya menurun. Selanjutnya, mereka mampu mengurangi jumlah obat resep yang mereka konsumsi.

Haruskah Anda Mencoba Diet Bebas Gluten Untuk Fibromyalgia?

Penting untuk dipertimbangkan saran diet dari para ahli tentang fibromyalgia Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa diet bebas gluten dapat membantu pasien dengan kondisi medis ini. Namun, setiap kasus itu unik, jadi Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum melakukan perubahan diet yang signifikan.

Jika Anda mengalami fibromyalgia, Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk diuji penyakit celiac. Beberapa gejala utama penyakit celiac adalah sakit perut dan masalah gastrointestinal seperti kembung, diare, konstipasi, gas, gangguan pencernaan dan mual. Anda mungkin juga mengalami kram, ruam gatal, penurunan berat badan, kelelahan dan banyak gejala lainnya.

Diet bebas gluten mengharuskan Anda untuk menghilangkan semua produk gandum, gandum dan gandum. Gluten adalah protein, dan ini bisa muncul sebagai bahan dalam banyak produk. Selain itu, kontaminasi silang adalah masalah besar, begitu banyak produk yang bisa terkontaminasi gluten dan tidak aman dalam diet ini. Jika Anda memutuskan untuk mengikuti diet ini, Anda harus mulai dengan membaca label dengan saksama.

Green Call Dr J Sekarang Tombol H
Panggilan hari ini