Kesehatan & Kebugaran: Sensitivitas Insulin | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Kesehatan & Kebugaran: Sensitivitas Insulin

Resistensi insulin berhubungan langsung dengan banyak kondisi kesehatan kronis. Ketika penelitian terus berkembang, kami melihat regulasi gula darah memainkan peran besar dalam banyak penyakit. Sindrom resistensi insulin digunakan untuk menggambarkan kombinasi kondisi. Namun, faktor umum dalam semua ini adalah bahwa tubuh tidak memanfaatkan insulin dengan baik untuk memetabolisme gula. Beberapa kondisi kesehatan ini termasuk obesitas, diabetes tipe 2, hipertensi, kelebihan peradangan atau pembengkakan, hiperkolesterolemia, dan penyakit jantung.

Untuk seorang individu yang mengalami resistensi insulin, sel-sel tubuh memiliki kekurangan kemampuan untuk merespon aksi insulin. Insulin adalah hormon yang mengeluarkan glukosa dari tubuh dan menempatkannya ke dalam sel kita. Diabetes tipe 2 pada keluarga tertentu telah dikaitkan dengan latar belakang genetik, tetapi kami menemukan bahwa faktor lingkungan benar-benar membuka kedok gen.

Untuk menguji genotipe, kami menggunakan DNA Health dari Kehidupan DNA. Laporan ini menunjukkan kepada kita susunan genetik yang dimiliki seseorang serta faktor risikonya untuk kondisi kesehatan tertentu. Contoh laporan ditunjukkan di bawah ini:

Gen

PPARG

Gen ini adalah penginderaan lemak, artinya memodulasi metabolisme energi, penyimpanan lemak, dan peradangan. Protein ini terutama ditemukan dalam sel-sel lemak. Studi menunjukkan bahwa itu terlibat dengan metabolisme lipid dan glukosa dan telah diidentifikasi sebagai reseptor nuklir untuk obat-obatan yang peka terhadap insulin.

Jenis liar, CC, memiliki dampak moderat sedangkan heterozigot CG dan homozigot GG memiliki dampak menguntungkan. Ketika alel G dibawa, kita melihat manfaat bagi individu. Alel G dikaitkan dengan berkurangnya aktivasi transkripsi dan sebagai hasilnya, telah dikaitkan dengan kadar insulin puasa yang lebih rendah. Selain itu, juga dikaitkan dengan peningkatan sensitivitas insulin dan penurunan risiko resistensi insulin pada diabetes tipe 2. Bagi mereka yang memiliki alel C, kami melihat peningkatan risiko diabetes tipe 2 dan gangguan toleransi glukosa.

Bagi mereka yang memiliki alel C, yang terbaik adalah memantau gen ini dengan nutrisi dan olahraga. Tidak ada yang lebih kuat untuk mengatur pergerakan gula darah itu. Untuk informasi lebih lanjut, silahkan kunjungi GeneCards, Basis Data Human Gen untuk PPARG.

TCF7L2

Gen ini mengatur homeostasis gula darah. Jika Anda memiliki SNP ini ada pengaruh dengan sekresi dan sensitivitas insulin. Diperkirakan TCF7L2 beroperasi melalui gangguan sekresi peptida seperti glukagon, yang dirangsang lebih banyak oleh lemak daripada oleh konsumsi karbohidrat. Ini peradangan dan juga menyimpan racun. Jika ekspresi Anda menurun, kemungkinan Anda akan memiliki penyimpanan lemak yang lebih khusus.

Mereka yang memiliki tipe liar, CC tidak menunjukkan dampak. Individu dengan CT heterozigot menunjukkan dampak yang rendah dan individu dengan homozigot TT menunjukkan dampak sedang. Mereka yang memiliki alel T lebih rentan terhadap resistensi insulin dan diabetes. Selain itu, mereka yang memiliki alel ini cenderung memerlukan intervensi jangka panjang untuk mengelola berat badan dan mencegah resistensi insulin serta diabetes.

Mirip dengan di atas, olahraga dan nutrisi adalah kuncinya. Jika Anda memiliki alel T, kami melihat lemak, diet hipo-energetik menjadi yang paling bermanfaat dalam hal menurunkan berat badan. Namun, semua diet yang akan mengatur resistensi insulin dianjurkan, seperti puasa intermiten dan beban glikemik rendah. Untuk informasi lebih lanjut, silahkan kunjungi GeneCards, Basis Data Human Gene untuk TCF7L2.

INVITE

Gen ini hadir pada tingkat tinggi di beberapa jaringan yang aktif secara metabolik. Ini termasuk jantung, ginjal, adiposa, dan sebagian besar diekspresikan di otak. Secara khusus, gen ini dinyatakan dalam hipotalamus yang bertanggung jawab untuk gairah, nafsu makan, suhu, fungsi otonom, dan sistem endokrin. Telah berteori bahwa gen ini berperan dalam regulasi nafsu makan serta pengeluaran energi, asupan energi, dan rasa kenyang yang berkurang.

Jika Anda memiliki tipe liar, TT Anda tidak memiliki dampak. Jika Anda memiliki TA heterozigot, Anda memiliki dampak rendah dan AA homozigot memiliki dampak sedang. Alel A telah dikaitkan dengan BMI yang lebih tinggi. Ini berarti bahwa jika Anda memiliki alel A, Anda harus bangun dan bergerak lebih sering. Alel ini berada pada risiko yang meningkat untuk resistensi insulin dan diabetes tipe 2 ketika beban kolerik tinggi.

Untuk individu-individu ini, kita harus menerapkan modifikasi perilaku. Mereka tidak selalu menyadari berapa banyak makanan yang mereka makan. Kita perlu membuat mereka makan lemak jenuh yang lebih rendah, menambah daging tanpa lemak, sayuran, dan omega bersama dengan olahraga. Untuk informasi lebih lanjut, silahkan kunjungi GeneCards, Database Gene Manusia untuk FLO.

GLUT2

GLUT2 dikodekan oleh gen SLC2A2. Ini adalah anggota protein transpor glukosa dan diekspresikan di pankreas, hati, usus kecil, ginjal, dan otak. GLUT2 memfasilitasi langkah pertama dalam sekresi insulin yang diinduksi glukosa. Mereka yang memiliki alel TT lebih cenderung memiliki gigi manis. Jika sensor tidak berfungsi dengan baik, individu akan memiliki kecenderungan untuk lebih banyak makanan yang mengandung glukosa dan mengembangkan perilaku makan yang buruk, yang pada akhirnya menghasilkan asupan kalori dan trigliserida yang tinggi.

Tipe liar CC tidak menunjukkan dampak. CT heterozigot menunjukkan dampak rendah dan TT homozigot menunjukkan dampak sedang. Individu dengan alel TT melakukan yang terbaik dengan diet ketogenik. Ini adalah kunci untuk menghindari semua makanan tinggi gula, terutama yang memiliki karbohidrat olahan. Untuk informasi lebih lanjut, silahkan kunjungi GeneCards, Basis Data Human Gen untuk GLUT2.

Pasangan Tes

Untuk menilai lebih baik pasien yang menunjukkan dampak genetik tinggi untuk mengembangkan resistensi insulin, kami menggunakan tes lain untuk memperkuat jumlahnya. Profil Prediabetes Kraft dari Meridian Valley Lab adalah salah satu yang kami gunakan untuk menilai glukosa puasa serta insulin puasa. Contoh laporan ditunjukkan di bawah ini:

Boston Heart Diagnostics adalah perusahaan lain yang kami gunakan untuk mengukur Hemoglobin A1c (HbA1c) dan C-Peptida individu. Kami mengukur tingkat C-Peptide untuk melihat berapa banyak insulin yang diproduksi pankreas.

Darah sangat penting dan ketika ada tanda di dalamnya dan jumlahnya dibuang, itu mulai menyebabkan masalah serius di seluruh tubuh. Salah satu kondisi yang menjadi lebih lazim di masyarakat adalah sindrom metabolik. Sindrom metabolik adalah suatu kondisi yang terdiri dari serangkaian kondisi kesehatan lainnya. Satu menjadi glukosa tinggi. Banyak chiropractor sangat menyadari sindrom metabolik dan dampak berat yang ditimbulkannya pada pasien mereka. Chiropractor menggunakan teknik manual serta suplemen alami untuk mengurangi sindrom metabolik pada pasien mereka. Studi di bawah ini memberikan wawasan yang luar biasa:

Tinjauan Umum tentang Identifikasi dan Manajemen Sindrom Metabolik dalam Praktek Chiropractic

Resistensi insulin adalah masalah besar yang menyebabkan banyak masalah lain di seluruh tubuh. Kita sering tidak menyadari bahwa tubuh kita sedang mengalami resistensi insulin sampai kita memiliki diagnosis diabetes tipe 2. Namun, resistensi insulin adalah sesuatu yang menumpuk seiring waktu dan jika terperangkap dalam waktu dapat diperbaiki atau diperlambat. Jika Anda mengantuk setelah makan siang, kemungkinan itu adalah masalah regulasi gula darah. Dosis Vitamin D yang lebih tinggi sangat bagus untuk menstabilkan gula darah dan mengurangi tidur setelah makan siang. Perlu diingat bahwa yang terbaik adalah melakukan pekerjaan darah terlebih dahulu sebelum mengambil suplemen. -Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Senior

Referensi:

Seaman, DR, & Palombo, AD (2014). Tinjauan umum tentang identifikasi dan pengelolaan sindrom metabolik dalam praktik chiropraktik. Jurnal kedokteran chiropraktik, 13(3), 210 – 219. https://doi.org/10.1016/j.jcm.2014.07.002

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, obat-obatan fisik, kesehatan, dan masalah kesehatan yang sensitif dan / atau artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan & kebugaran fungsional untuk merawat dan mendukung perawatan untuk cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Posting, topik, subjek, dan wawasan kami mencakup masalah klinis, masalah, dan topik yang terkait dan mendukung secara langsung atau tidak langsung ruang lingkup praktik klinis kami. * Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi atau studi penelitian yang relevan mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Kami memahami bahwa kami membahas hal-hal yang memerlukan penjelasan tambahan seperti bagaimana hal itu dapat membantu dalam rencana perawatan atau protokol perawatan tertentu; Oleh karena itu, untuk membahas lebih lanjut materi pelajaran di atas, silakan bertanya Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 <tel: 9158500900>. Penyedia dilisensikan di Texas * & New Mexico *