Epigenetik: Stres Berkaitan Dengan Penyakit Kronis | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Epigenetik: Stres Berkaitan Dengan Penyakit Kronis

Istilah beban alostatik mengacu pada semua jenis stres yang terjadi dalam tubuh untuk jangka waktu yang lama. Jenis-jenis stres yang kita temui setiap hari dari stres lingkungan atau stres psikologis memiliki kemampuan untuk mengubah cara tubuh kita beroperasi. Stres secara langsung terkait dengan menyebabkan peradangan. Peradangan di seluruh tubuh menyebabkan resistensi insulin, usus bocor, rheumatoid arthritis, dan pada dasarnya semua penyakit kronis.

Stres

Ketika pasien datang kepada kami dengan gejala, mereka hadir dengan koleksi tanda-tanda. Meskipun tanda-tanda dan gejala-gejala ini mungkin telah mulai muncul dalam beberapa bulan terakhir, peradangan dan beban allostatic telah menumpuk di dalam tubuh mereka selama bertahun-tahun. Ada interkoneksi yang mendalam di seluruh tubuh, tidak ada sistem yang beroperasi sendiri. Ini harus dipertimbangkan saat membuat rencana perawatan untuk seseorang dengan beban alostatik yang berat. Salah satu alasan peradangan menjadi sangat buruk adalah karena ketika stresor hadir dalam tubuh, tubuh harus merespons. Tubuh tidak mengabaikan stresor ini dan ketika ada surplus tubuh terus-menerus menembak, akhirnya mengarah ke penyakit autoimun.

Tidak ada satu stresor yang lebih penting daripada yang lain. Stresor ini mempengaruhi individu secara berbeda sehingga menciptakan beban alostatik yang sama. Stresor meliputi:

  • Trauma / mekanis
  • Infeksi
  • Toksikologi
  • Ketidakseimbangan Nutrisi
  • Neurologi
  • Elektromagnetik
  • Epigenetika

Ketika stresor ini hadir dan ditambah dengan polimorfisme genetik atau epigenetik kita melihat masalah kronis muncul. Tidak ada satu masalah kronis yang disebabkan oleh pemicu spesifik, melainkan bagaimana gen Anda diekspresikan ke pemicu yang disajikan. Lebih umum, kondisi kesehatan kronis yang kita lihat dari stresor dan epigenetik adalah IBS, Kelelahan, Leaky Gut, Pain, Weight, Thyroid, Inflammation, Autoimmune, Depresi, dan Insulin Resistance.

Kita melihat sekarang bahwa ekspresi genetik terhubung dengan faktor lingkungan. Gen kita terus-menerus berekspresi dan kemampuan mereka untuk berekspresi dan berkembang tergantung pada lingkungan tempat kita berada. Dengan mengelilingi gen dengan makanan yang secara khusus mengkode penanda anti-inflamasi, Anda akan melihat pengurangan peradangan dengan membuat perubahan diet yang diperlukan. Kami menggunakan tes oleh Kehidupan DNA disebut DNA Diet untuk menilai gen yang Anda miliki dan diet apa yang akan membantu gen Anda dalam ekspresi anti-inflamasi, yang pada akhirnya menurunkan risiko penyakit secara keseluruhan. Contohnya ditunjukkan di bawah ini:

Penanda lain yang sangat penting yang kita lihat adalah sisi neurologi dari beban alostatik. Sistem saraf lebih dari sekadar sinyal dari tulang belakang ke otak. Sebaliknya, sistem saraf dimasukkan ke dalam hampir setiap sistem tubuh lainnya. Selain itu, neurotransmitter bertanggung jawab untuk membentuk suasana hati dengan produksi serotonin. Serotonin terutama bertempat di saluran pencernaan, berkaitan kembali dengan pentingnya mengelilingi gen kita dengan nutrisi yang tepat untuk fungsi optimal. Ada hubungan batin yang erat antara sistem saraf, ekspresi gen, dan risiko penyakit secara keseluruhan. Makronutrien adalah protein, lemak, dan karbohidrat yang kita beri makan tubuh kita. Dengan ketidakseimbangan nutrisi, kita melihat pemecahan protein yang signifikan. Ini meningkatkan enzim dan sebagai respons, tubuh tidak menciptakan sebanyak serotonin atau melatonin. Dengan demikian, menyebabkan lebih sedikit relaksasi, lebih banyak stres yang dirasakan oleh sistem saraf, dan sitokin inflamasi sedang diproduksi. Kami menggunakan tes untuk mengukur neurotransmiter Labrix. Contoh ditunjukkan di bawah ini:

Menggunakan perawatan chiropraktik bersama dengan rencana perawatan alami akan mengurangi beban alostatik pada tubuh seseorang. Chiropractic bekerja dengan menyesuaikan sendi untuk memastikan fluiditas yang lancar. Dengan persendian duduk di garis di mana mereka perlu ada pengurangan tekanan pada kedua saraf dan otot, memungkinkan sistem saraf untuk mengatur ulang dan menjadi selaras dengan itu sendiri lagi. Dengan penyesuaian teratur, menghitung biaya gen dengan benar, bekerja dengan seorang praktisi untuk menentukan beban stres allostatic Anda dan berlatih teknik relaksasi lainnya, tingkat peradangan akan berkurang.

Peradangan telah terbukti berulang kali sangat terkait dengan nutrisi dan penyakit kronis. Kita perlu membantu orang lain memahami bahwa segala yang kita rasakan dan bagaimana kita mengekspresikan gen kita sangat memengaruhi masa depan kita. Dengan memberi makan tidak hanya diri kita sendiri tetapi anak-anak kita makanan organik yang sehat kita mengurangi peradangan dan mengurangi risiko semua orang untuk mengembangkan penyakit kronis. Trik yang baik yang saya gunakan adalah dengan hanya berbelanja di luar toko dan menghindari gang! Sebagian besar makanan kimia pra-paket berada di lorong toko, tetapi jika Anda tetap berada di luar, Anda akan menemukan sebagian besar produk organik segar dan daging yang diberi makan rumput untuk membuat makanan sehat dan camilan dari. -Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Senior

Referensi:

Moss, Jeffrey. “Demystifying Chronic Illness: Allostatic Load sebagai Model Unified of Chronic Illness.” Universitas Kedokteran Fungsional. 2020, www. Keanekaragaman obat fungsional. com / anggota / 1042.cfm.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, dan masalah kesehatan saraf atau artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, silakan bertanya Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.