Kanker: Suplemen Holistik dan Perubahan Gaya Hidup Pasca Perawatan | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Kanker: Suplemen Holistik dan Perubahan Gaya Hidup Pasca Perawatan

Setelah diagnosis dan penyelesaian pengobatan kanker, banyak individu yang termotivasi untuk tetap sehat dan mendekati kesehatan mereka secara holistik. Ada lebih dari 14.5 juta orang yang selamat dari kanker dan jumlah itu untungnya meningkat. Namun, setelah pertempuran sengit, penderita kanker yang tersisa dibiarkan dengan efek samping dan kepedulian yang terus-menerus muncul. Pentingnya mengelola kesehatan seluruh orang, bukan hanya satu penyakit yang menunjukkan kesehatan yang menjanjikan.

Efek Umum dari Pengobatan Kanker Konvensional

Kemoterapi yang sedang berlangsung membuat pasien dengan efek samping serupa yang dapat bertahan lama. Ini termasuk insomnia, kelelahan, neuropati perifer, dan chemobrain.

Insomnia umum terjadi setelah selesainya pengobatan kanker dan terkait dengan irama sirkadian dan gangguan mood. Namun, melatonin telah terbukti mengelola siklus tidur-bangun yang lebih alami. Selain itu, melatonin yang dikombinasikan dengan L-theanine menghasilkan gelombang alfa dan menginduksi keadaan relaksasi.

Kelelahan setelah perawatan adalah tipikal mengingat pasien mengalami peristiwa fisik dan emosional berulang yang aktif mekanisme respon stres dalam tubuh. Kelelahan telah dikaitkan dengan disregulasi aksis HPA. Sumbu HPA adalah singkatan dari poros Hipotalamus-Hipofisis-Adrenal.

Neuropati perifer adalah sensasi kesemutan pada anggota badan. Suplemen untuk membantu mengendalikan neuropati adalah Glutamin dan Vitamin E.

ChemoBrain mengacu pada ketidakmampuan untuk berhasil melakukan banyak tugas dan melibatkan gangguan koneksi otak. Ini karena peradangan dan kerusakan jaringan. Lions Mane adalah jamur yang mengandung polisakarida yang dapat meningkatkan kognisi otak.

Suplemen Alami dan Perubahan Gaya Hidup

Setelah perawatan kanker, ada banyak suplemen alami yang telah terbukti membantu dengan efek setelahnya serta membantu dalam pencegahan kekambuhan. Seperti beberapa yang disebutkan sebelumnya di atas, suplemen ini telah terbukti membantu dengan pencegahan kanker tertentu:

  • Vitamin D
  • Kurkumin
  • Resveratrol
  • L-Theanine
  • berberin
  • Teh hijau
  • Minyak Ikan

* Penting untuk mendiskusikan semua suplemen dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai karena dosis dan efektivitas suplemen bervariasi untuk setiap orang.

Selain suplemen, diet yang telah membantu mengurangi kanker dan bahan bakar tubuh adalah diet Mediterania. Makanan Mediterania terdiri dari sejumlah besar dan keanekaragaman makanan nabati. Beberapa makanan pokok dalam diet Mediterania termasuk biji-bijian, sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, kacang-kacangan, ikan, dan minyak zaitun extra-virgin.

Akhirnya, olahraga memiliki studi tanpa akhir mengenai efektivitasnya dalam pencegahan kanker dan tingkat kelangsungan hidup kanker. Berolahraga selama 150 menit seminggu, atau penuh semangat selama 15-30 menit sehari beberapa hari seminggu meningkatkan sensitivitas insulin serta menurunkan kadar glukosa darah. Mereka yang berolahraga sebelum, selama atau perawatan pasca kanker memiliki tingkat kelangsungan hidup yang lebih tinggi.

Strategi pengurangan risiko selalu membantu untuk mengurangi kemungkinan terulangnya kembali. Diet dan olahraga yang sehat jauh lebih maju daripada yang disadari banyak orang. Menemukan seseorang untuk pergi ke gym bersama Anda atau membuat Anda bertanggung jawab membantu meningkatkan tingkat olahraga dan terbukti lebih bermanfaat. -Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Senior

Referensi:

Alschuler, Lise, dan Tina Kczor. "Korban Kanker." Universitas Kedokteran Fungsional. 2020, www. keanekaragaman medis fungsional. com / anggota / 1049.cfm.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, dan masalah kesehatan saraf atau artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, silakan bertanya Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.