Taji Tumit dan Gejala Linu Panggul | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Taji Tumit dan Gejala Linu Panggul

Taji tumit adalah masalah kesehatan yang menyebabkan pengembangan ekspansi seperti tulang, yang dikenal sebagai deposit kalsium, yang berkembang antara tulang tumit dan lengkungan. Taji tumit umumnya dimulai di bagian depan tumit dan dapat memengaruhi daerah kaki lainnya. Panjangnya sekitar seperempat inci dan biasanya tidak terlihat dengan mata telanjang.

Mendiagnosis taji tumit dapat menjadi tantangan bagi profesional kesehatan karena ini tidak selalu memicu gejala menyakitkan dan tidak semua nyeri tumit terkait dengan taji tumit. Tujuan artikel berikut adalah untuk membahas gejala, penyebab, pengobatan, dan pencegahan taji tumit serta hubungannya dengan nyeri yang memancar dan gejala linu panggul.

Apa Gejala Taji Tumit?

Gejala umum taji tumit mungkin termasuk rasa sakit, tidak nyaman, bengkak, dan radang di bagian depan tumit. Bersamaan dengan gejala menyakitkan yang dijelaskan sebelumnya, daerah yang terkena mungkin juga terasa hangat saat disentuh. Gejala yang menyakitkan juga dapat menyebar atau menyebar ke bagian belakang kaki. Seiring waktu, tonjolan tulang kecil dapat diamati dengan mata telanjang.

Beberapa taji tumit juga tidak menyebabkan gejala yang menyakitkan. Namun, sekitar 50 persen orang dengan taji tumit akan mengalami nyeri tumit. Beberapa taji tumit juga tidak menyebabkan perubahan pada tulang atau jaringan lunak di sekitar tumit. Selain itu, gejala-gejala yang menyakitkan dapat memengaruhi kiprah dan postur seseorang, menyebabkan kompensasi yang pada akhirnya dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan lainnya. Misalignment tulang belakang, atau subluksasi, dapat menyebabkan nyeri punggung bawah dan linu panggul.

Taji tumit sering didiagnosis menggunakan sinar-X dan evaluasi klinis lainnya untuk masalah kesehatan kaki. Taji tumit sulit untuk didiagnosis karena gejalanya mirip dengan jenis nyeri tumit lainnya. Sangat penting untuk mengunjungi seorang profesional kesehatan untuk menerima diagnosis yang tepat. Profesional kesehatan kemudian dapat mendiagnosis taji tumit menggunakan sinar-X.

Apa Penyebab Taji Tumit?

Taji tumit disebabkan oleh otot jangka panjang dan ketegangan ligamen. Kelebihan ketegangan dapat mempengaruhi jaringan lunak tumit dan memakainya. Taji tumit umumnya berkembang dalam waktu yang lama dan seringkali setelah individu mengabaikan tanda-tanda awal, seperti nyeri tumit. Tekanan berulang dari berjalan, berlari, atau melompat pada permukaan yang keras adalah penyebab umum taji tumit. Ini juga dapat berkembang dari memakai sepatu yang tidak mendukung kaki dengan benar. Taji tumit juga dapat disebabkan oleh:

  • Radang sendi
  • Memar tumit
  • Kelebihan berat badan
  • Sepatu yang tidak pas
  • Masalah gaya berjalan
  • Terlalu sering menggunakan sandal jepit
  • Sepatu usang

Apa Perawatan untuk Taji Tumit?

Untungnya, ada berbagai pendekatan perawatan untuk taji tumit. Pilihan pengobatan untuk taji tumit dapat meliputi:

  • Kompres dingin. Menerapkan kompres es setelah latihan dan / atau aktivitas fisik mungkin sangat bermanfaat.
  • Suntikan anti-inflamasi. Ini membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan di tumit kaki dan lengkungan.
  • Obat dan / atau obat pereda nyeri yang dijual bebas. Ini bisa termasuk asetaminofen, aspirin, atau ibuprofen.
  • Perawatan chiropractic dan terapi fisik. Ini, di samping peregangan dan olahraga, dapat membantu memperbaiki gejala.
  • Beristirahat. Sangat penting untuk mengistirahatkan kaki setelah berdiri atau melakukan kegiatan fisik untuk waktu yang lama.
  • Sisipan sepatu orthotic. Ini dapat membantu memberikan Anda dukungan lengkungan.

Profesional kesehatan dapat merekomendasikan operasi sebagai upaya terakhir jika opsi perawatan alternatif lain tidak membantu meningkatkan taji tumit. Intervensi bedah ini melibatkan pengangkatan taji tumit. Kadang-kadang juga melibatkan melepaskan otot plantar fascia. Operasi memacu tumit dapat mengurangi gejala yang menyakitkan dan membantu meningkatkan mobilitas di kaki. Karena keamanan dan keefektifan dari opsi perawatan alternatif lainnya, pembedahan umumnya tidak direkomendasikan untuk perawatan taji tumit.

Taji tumit ditandai sebagai hasil degeneratif tulang pada kalkaneus, atau tulang tumit. Meskipun taji tumit biasanya terkait dengan nyeri tumit dan ketidaknyamanan, tidak semua kasus taji tumit menyebabkan gejala yang menyakitkan. Stres dan / atau tekanan jangka panjang dapat menyebabkan taji tumit. Taji tumit juga dapat menyebabkan nyeri pinggang dan linu panggul. Karena perubahan gaya berjalan selama pemogokan tumit dan foot-off karena gejala yang menyakitkan, taji tumit dapat menyebabkan ketidakseimbangan pinggul dan kompensasi masalah kesehatan. Misalingment tulang belakang, atau subluksasi, karena postur yang berubah pada akhirnya dapat menyebabkan nyeri pinggang dan linu panggul. - Dr Alex Jimenez DC, CCST Insight


Low Back Pain


Tujuan artikel ini adalah untuk memahami bagaimana taji tumit dapat dikaitkan dengan linu panggul dan gejala lainnya. Linu Panggul adalah kumpulan gejala yang ditandai dengan rasa sakit, sensasi kesemutan, dan mati rasa. Ruang lingkup informasi kami terbatas pada masalah chiropraktik, muskuloskeletal, dan saraf serta artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, jangan ragu untuk bertanya kepada Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900 .

Diundangkan oleh Dr. Alex Jimenez


Diskusi Topik Tambahan: Orthotics Kaki

Nyeri punggung bawah serta linu panggul adalah masalah kesehatan umum yang mempengaruhi banyak individu di seluruh dunia. Namun, tahukah Anda bahwa nyeri kronis mungkin disebabkan oleh masalah kaki? Masalah kesehatan yang berasal dari kaki pada akhirnya dapat menyebabkan ketidakseimbangan pada tulang belakang, seperti postur tubuh yang buruk, yang dapat menyebabkan gejala nyeri punggung bawah dan linu panggul yang terkenal. Orthotics kaki khusus, dirancang secara individual dengan dukungan lengkungan 3 dapat membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan dengan mendukung dan mempromosikan postur yang baik dan memperbaiki masalah kaki. Orthotic kaki kustom pada akhirnya dapat membantu meningkatkan nyeri punggung bawah dan linu panggul.


Formula untuk Dukungan Metilasi

Formula Xymogen - El Paso, TX

XYMOGEN Formula Profesional Eksklusif tersedia melalui profesional perawatan kesehatan berlisensi tertentu. Penjualan dan diskon formula XYMOGEN di internet sangat dilarang.

Dengan bangga, Dr. Alexander Jimenez membuat formula XYMOGEN hanya tersedia untuk pasien di bawah perawatan kami.

Silakan hubungi kantor kami agar kami dapat memberikan konsultasi dokter untuk akses segera.

Jika Anda seorang pasien Cedera Klinik Medis & Chiropractic, Anda dapat menanyakan tentang XYMOGEN dengan menelepon 915-850-0900.

xymogen el paso, tx

Untuk kenyamanan Anda dan ulasan tentang XYMOGEN produk silakan tinjau tautan berikut. *XYMOGEN-Katalog-Download

* Semua kebijakan XYMOGEN di atas tetap berlaku.