Tips Bermanfaat Untuk SIBO Relief | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

SIBO atau Small Intestinal Bacteria Overgrowth merupakan masalah pada banyak individu. Dengan SIBO, banyak pasien mengalami IBS juga. Lebih dari ⅔ kasus SIBO kronis dan pengobatan jangka panjang diperlukan. Individu yang menderita SIBO mengalami kembung, sakit kepala, kelelahan, dan banyak lagi.

SIBO didiagnosis paling baik dengan tes napas laktosa 3 jam. Tes 3 jam paling efektif karena menentukan apakah SIBO jika berbasis metana atau hidrogen, yang berdampak pada rencana perawatan. Pasien yang memiliki SIBO dan konstipasi biasanya memiliki SIBO berbasis metana. SIBO metana lebih sulit untuk dibunuh karena bakteri cenderung bertambah parah dan tidak banyak obat yang dikenal untuk memicu SIBO metana.

Sepanjang perawatan SIBO, tidak jarang gejalanya memburuk sebelum membaik. Ini tidak berarti pengobatannya gagal tetapi paling sering dikaitkan dengan "mati". Matinya bakteri SIBO menyebabkan individu memiliki gejala seperti kelelahan ekstrem, memburuknya kembung, perasaan seperti flu, dan gejala infeksi saluran pernapasan atas.

Setelah rencana perawatan SIBO selesai, sangat penting bahwa pasien segera memulai prokinetik untuk mengurangi kemungkinan kambuh. Selain itu, setiap pasien perlu diuji ulang untuk melihat apakah diperlukan putaran lain atau jika rencana perawatan yang berbeda perlu dipertimbangkan. Dengan SIBO, dua putaran perawatan telah terbukti paling efektif.

Diet

Untuk menghilangkan gejala yang paling, pasien menemukan diet menjadi faktor penting. Namun, setiap individu memiliki kepekaan dan reaksi terhadap makanan tertentu. Meskipun setiap pasien memiliki SIBO, tidak ada satu diet yang cocok untuk semua. Semua diet untuk SIBO berpusat di sekitar metode rendah karbohidrat. Makanan yang termasuk karbohidrat adalah:

  • Buah-buahan
  • Sayur-sayuran
  • Kacang-kacangan
  • Benih
  • Kacang
  • Gula
  • susu

Diet yang paling efektif menghilangkan makanan dengan jumlah karbohidrat yang rendah yang disebutkan di atas. Ada empat diet untuk dipilih. Keempat diet ini harus dimodifikasi agar sesuai dengan setiap pasien:

  • Diet Karbohidrat Spesifik (SCD)
  • Diet Rendah FODMAP (LFD)
  • Diet Rendah Fermentasi Cedars-Sinai (C-SLFD)
  • Panduan Makanan Spesifik SIBO (SSFG)

Suplemen Alami

Selain diet, bagian dari rencana perawatan termasuk suplemen untuk membantu membunuh bakteri. Variasi, jenis, dan dosis suplemen bervariasi berdasarkan kasus per kasus keluar dari hasil lab spesifik yang diperoleh. Beberapa suplemen alami yang mungkin disarankan oleh penyedia layanan kesehatan Anda adalah:

  • Allicin (bukan bawang putih utuh)
  • berberin
  • Ambil
  • Oregano
  • Kayu manis

Bagi mereka yang menderita dengan pemulihan SIBO dan pemulihan adalah mungkin. Mencari bantuan dari penyedia layanan kesehatan yang berpengetahuan adalah langkah pertama dalam penyembuhan.

Meskipun SIBO telah terbukti rumit dan kambuh sering terjadi 2 minggu setelah perawatan, bekerja dengan tim kesehatan yang tepat membuat perbedaan besar! Memahami hasil lab, bentuk perawatan, jenis diet yang dipersonalisasi dan penggunaan uji prokinetik dan tindak lanjut adalah langkah-langkah yang sangat penting dalam mengurangi SIBO. -Kenna Vaughn, Pelatih Kesehatan Senior

Referensi

Siebecker, Allison. "Pertumbuhan Bakteri Usus Kecil (SIBO) (Bagian 3)." 8 Mei 2020, www.functionalmedicineuniversity.com/members/1062.cfm.

Ruang lingkup informasi kami terbatas pada chiropraktik, muskuloskeletal, dan masalah kesehatan saraf atau artikel obat fungsional, topik, dan diskusi. Kami menggunakan protokol kesehatan fungsional untuk mengobati cedera atau gangguan pada sistem muskuloskeletal. Kantor kami telah melakukan upaya yang wajar untuk memberikan kutipan yang mendukung dan telah mengidentifikasi studi penelitian yang relevan atau studi yang mendukung posting kami. Kami juga membuat salinan studi penelitian pendukung tersedia untuk dewan dan atau publik atas permintaan. Untuk lebih lanjut membahas masalah di atas, silakan bertanya Dr. Alex Jimenez atau hubungi kami di 915-850-0900.