Yoga Dapat Memberikan Bantuan dari Sakit Punggung | El Paso, TX Dokter Kiropraktik
Dr. Alex Jimenez, Chiropractor El Paso
Saya harap Anda menikmati posting blog kami tentang berbagai topik kesehatan, gizi dan cedera. Jangan ragu untuk menghubungi kami atau saya sendiri jika ada pertanyaan saat kebutuhan untuk mencari perawatan muncul. Hubungi kantor atau saya sendiri. Office 915-850-0900 - Sel 915-540-8444 Great Regards. Dr. J

Yoga Bisa Memberikan Bantuan dari Back Pain

Bagi orang-orang yang mengalami sakit punggung, pikiran untuk berolahraga sering kali tampak menakutkan. Tetapi yoga mungkin cocok secara alami dalam upaya untuk meredakan sakit punggung, sebuah tinjauan baru mengindikasikan.

Temuan ini berasal dari analisis studi 12 yang mencakup lebih dari peserta 1,000 dengan nyeri punggung bawah. Studi-studi membandingkan yoga dengan terapi fisik atau pendidikan pasien.

Ada beberapa bukti bahwa yoga menyebabkan perbaikan kecil pada rasa sakit, dan perbaikan kecil hingga sedang pada fungsi punggung pada tiga dan enam bulan.

"Kami menemukan bahwa latihan yoga dikaitkan dengan penghilang rasa sakit dan peningkatan fungsi," kata penulis ulasan L. Susan Wieland. Dia adalah asisten profesor kedokteran keluarga dan komunitas di University of Maryland.

"Untuk beberapa pasien yang menderita sakit punggung kronis non-spesifik, yoga mungkin layak dipertimbangkan sebagai bentuk perawatan," tambah Wieland dalam rilis berita universitas.

Bersumber melalui Scoop.it dari: www.elpasobackclinic.com

Yoga adalah bentuk aktivitas fisik yang populer. Telah terbukti memberikan banyak manfaat kesehatan dan bukti baru menunjukkan bahwa yoga sekarang dapat digunakan sebagai bentuk pengobatan untuk menghilangkan sakit punggung, meningkatkan fungsi punggung juga. Untuk informasi lebih lanjut, silakan bertanya kepada Dr. Jimenez atau hubungi kami di (915) 850-0900.

Everbright Wellness El Paso
eventbrite® WEBINARS

Sejarah Pengobatan Fungsional Online
UJIAN OBAT FUNGSIONAL ONLINE 24 • 7

Sejarah Online
SEJARAH ONLINE 24 • 7

BUKU ONLINE 24 • 7